sigara bırakmak için ürün tavsiyesi istiyorum

Question

az önce yolda kalan arabayı 5 10 saniye ittim ve ölecek gibi başım döndü ciğerlerim ağrıdı bu illeti bırakmam gereğini farkettim ve cebimdeki sigaralrın hepsini kırıp attım  kafa bitirmek kolay olmuyor ama harbiden bitireceğim bunun hakkında ürün yardımı almam gerek kağıda çay  sarıp içmeyi bile denedim

kaantoker · Answer

nikotin bandı kullanıyorum 1 haftadır 15mg fakat şu an bunu yazarken sigara içmeye devam ediyorum. tutuyor içmediğim zamanlar ama arıyorsun hala. 25mg lık bantları öneriyorlar fakat kesin etkili çözüm ilaç kullanmak dendi. champix sağlık bakanlığı yasakladıgı için verilmiyor bir ilaç var sigara bırakma merkezleri veriyor fakat 400tl dediler bana antidepresan etkiliymiş. henüz denemedim.

caneke · Answer

bende çok bırakmayı denedim ama malesef yapamadım bir ilaç duydum ilacı kullanıyorsunuz sonra sigara da içebilirsiniz ama midenizi vs bulandırıyormuş sigaradan tiksiniyormuşsunuz ilaç sigarayı içmenize izin vermiyormuş bi araştırmak lazım

iusta · Answer

Size tek tavsiyem birden bırakın. Ve cebinize tuzlu çubuk yada balık kraker alıp boş kaldığınızda tüketin

Bir hafta sonra birakmis olursunuz &#128513;

Micron · Answer

Hafif destek icin nikotin sakizlar var canin sigara istedikce cigniyorsun. Onun disinda champix var doktor kontrolunde onu kullanabilirsiniz.

macrex · Answer

Güzel Bi Vaporesso Luxe 2 İyi Gider

DigitalTrade · Answer

kaantoker adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									nikotin bandı kullanıyorum 1 haftadır 15mg fakat şu an bunu yazarken sigara içmeye devam ediyorum. tutuyor içmediğim zamanlar ama arıyorsun hala. 25mg lık bantları öneriyorlar fakat kesin etkili çözüm ilaç kullanmak dendi. champix sağlık bakanlığı yasakladıgı için verilmiyor bir ilaç var sigara bırakma merkezleri veriyor fakat 400tl dediler bana antidepresan etkiliymiş. henüz denemedim. 		bantlar kalbi etkiliyor kullanma (sağlık mezunuyum)

AlicanDumanova · Answer

Max 3 yada 4 gün içmedim 5. gün sigaranın boşluğunu dolduracak birşey bulamadım yine ona sarıldım şimdi esigara aldım minifit Max yanına saltica king model likit aldım bugün 3. gün ve çok şükür iyiyim ne hikmetse sigara içeni görünce tiksinti geliyor

Dellax · Answer

Bırakamazsın &#128514;&#128514;

Graphics · Answer

ben bıraktım fakat çok kilo aldırıyor benim yöntem 6 7 sene oldu bırakalı azar azar bırakayım dedim olmadı ilaç band felan denemedim hiç bırakıyorum dedim paket bitti bıraktım daha da içmedim canım istedikce kuruyemişe  abandım  kilo aldım

Gencolusum · Answer

Sigarayı bırakmak sizin düşüncelerinize bağlıdır, kötü bir alışkanlık..
Ancak siz sabah ve akşam 15 dakika koşu yapmaya başlarsanız, sigara alışkanlığından da uzaklaşırsınız.
Bir alışkanlığı ancak başka bir alışkanlıkla hızlıca unutursunuz.

kaantoker · Answer

BaykalTicari adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									bantlar kalbi etkiliyor kullanma (sağlık mezunuyum) 		başka nasıl bırakacağım bilemiyorum nikotin sakızıdır vs kulandım fakat etkili olamıyor ne yazıkki antidepresan etkili bir ilaç da kullanmak istemedim

tolgabato · Answer

elektronik sigara tavsiye ederim , marka olarak : vozol veya saltica

Axbargo · Answer

Maraş otu kesin çözüm