Paronayak mısınız?

Question

Herşeyden endişe duyuyor musunuz?
Örneğin sokakta yürürken aklımdan geçenler, acaba telefonum cebimden düşer mi, Biri para mı cebimden çalacak mı, biri gelip sataşacak mı ya da kız arkadaşım telefonu açmadıgında acaba biriylemi konuşuyor, sıkıldımı benden, dışarı çıktıgında başka biriylemi tanıştı gibi en ufak şeyleri kafamda büyütüp takıntı ve paronaya dönüştürüyorum. En ufak detaylara takılıp hiç olmadık konulara sinirlenip ya da alınabiliyorum. Bu durumu daha önce yaşayan var mı? Nasıl önüne geçtiniz?
Kendimi durdurabiliyorum ama sadece bazen bu tarz şeyleri düşünmek yoruyor beni strese yol açıyor.

OFY · Answer

Sizde anksiyete var hocam belli ki bir doktor desteği şart derim bende .

fatihbaz · Answer

tam aksine...hiç kimseyi yada hiçbişeyi kafama takmam.hiçbişey benden/saglıgımdan önemli degil diye düşünüp,gerisini boş verenlerdenim.

ahmethx · Answer

aksaraymalakli adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									daha önce aldatıldınız mı 		Hocam konumuzla ne ilgisi var tabiki aldatıldımadım &#128513;

Risque · Answer

Misafir adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Sence ben paranoyak mıyım @Risque; Var gibi biraz sanki.  		Paranoyak olman, takip edilmediğin anlamına gelmez asdhsdjs 

Ben sanırım tam olarak değilim ama fazlasıyla şüpheciyim. Her türlü risk analizini yapar, her konuda temkinli hareket ederim.

NursenAy · Answer

Sence ben paranoyak mıyım @Risque; Var gibi biraz sanki.

dnaz · Answer

Hayırlı olsun OKB

aksaraymalakli · Answer

daha önce aldatıldınız mı

bakis · Answer

ahmethx adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Herşeyden endişe duyuyor musunuz?
Örneğin sokakta yürürken aklımdan geçenler, acaba telefonum cebimden düşer mi, Biri para mı cebimden çalacak mı, biri gelip sataşacak mı ya da kız arkadaşım telefonu açmadıgında acaba biriylemi konuşuyor, sıkıldımı benden, dışarı çıktıgında başka biriylemi tanıştı gibi en ufak şeyleri kafamda büyütüp takıntı ve paronaya dönüştürüyorum. En ufak detaylara takılıp hiç olmadık konulara sinirlenip ya da alınabiliyorum. Bu durumu daha önce yaşayan var mı? Nasıl önüne geçtiniz?
Kendimi durdurabiliyorum ama sadece bazen bu tarz şeyleri düşünmek yoruyor beni strese yol açıyor. 		aşırı derece paranoyak birisiyim. sürekli arkama bakma ihtiyacı hissediyorum, odama girince kapıyı kapalı tutma hissi geliyor.

ahmethx · Answer

OFY adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Sizde anksiyete var hocam belli ki bir doktor desteği şart derim bende . 		Teşhhisiniz için teşekkür ederim ama yanılıyorsunuz.

Muhammet · Answer

Doktor desteği almalısınız hocam

RootMaster · Answer

Paranoyak değilim fakat temkinli davranırım, sizinki biraz abartılı geldi gibi hocam eğer gerçekten böyleyse bir destek almanızı öneririm

Rothstein · Answer

"Yalnızca Paranoyaklar Hayatta Kalır" - Andrew S. Grove

AnaBayin · Answer

Bu durum pek iyi değil hocam bir an önce arkadaşın dediği gibi bir psikolog dan destek almanız lazım işinde profesyonel insan olmasına dikkat edin sorunu detayları ile anlatın size yardımcı olucaklardir

ahmethx · Answer

Tatoglubilisim adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Bir an önce psikolojik destek almalısınız , forumdan değil 		Kendimi durdurabiliyorum hocam bunu karşı tarafa asla belli ettirmedim etmemde ama içimde hep sıkıntıya yol açıyor.

Darkbey · Answer

sonunu düşünen kahraman olamaz 
-Polat Alemdar

Tatoglubilisim · Answer

Bir an önce psikolojik destek almalısınız , forumdan değil