• 27-05-2022, 01:49:18
    #28
    Type adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Burada herbalife mi sizi zayıflatmış oluyor? Yemek yemediğiniz için zayıflamışsınız anlattığınıza göre.
    Protein ağırlıklı beslenerek diyorsunuz ancak 3 öğün 2 şer yumurta yiyerek te aynı kiloyu protein ağırlıklı verebilirdiniz örneğin amaç tok kalıp kilo vermekse.
    Almanız gereken kalori 2500 ise siz 1500 aldığınız için kilo vermişsiniz. Bunu su içerek te yapabilirdiniz veya yumurta yiyerek te, az kaloriyle.
    1 ögünü herbalife olarak 3 ögün yemek yedim + ara ögün yaptım. yemeklerden sonra yağ yakıcı çayını vs içtim . Açkalarak yada sadece yumurta vs beslenerek kilo vermeyi denedim başak diyetler denedim + spor yaptım olmadı. Herbalife de inancım yoktu denedim beni yönlendiren kişi ne dediyse harfiyen uyguladım bu şekilde bir sonuç aldım . herkesin bünyesi farklı . bilmiş bilmiş konuşmayı bırakın artık . koskoca şirketi size mi anlatayım burada. Faydasını gördüm sorana tavsiye ediyorum araştırır kafasına yatarsa her sehirde varlar gider kullanır.
  • 27-05-2022, 02:30:47
    #29
    rimep adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Sporsuz, yediklerinize dikkat etmeden verdiğiniz 10-20 kilo asla sağlıklı değildir. Amacınız kilo vermekse basit bir kalori açığı ve spor ile çok rahat kilo verebilirsiniz böyle saçma kimyasallara para vermenize gerek yok. Sistemin kendi içinde bir referans sistemi var 3-5 tl kazanıcam diye hayatında spor yapmamış insanlar kendini yaşam koçu ilan etmiş. Tabii ki sizin fikirleriniz kendi araştırmanızı yapıp karar vermenizi öneririm ama kilo vermek veya almak için böyle saçma kimyasallara ihtiyacınız yok.
    harika yorum
  • 27-05-2022, 02:31:57
    #30
    gakaguka adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    herbalife tamamen boş hocam (bence), onun yerine gainer + protein , yemede de tavuk pilav abart sonra nasıl kastan kilo alarak büyüyorsun seyret. (kardiyo yapmayı bırakma)
    Ürün öneriniz varmı bu konulara yabancıyım
  • 27-05-2022, 02:46:21
    #31
    arkadaşım kullanıyordu çok hızlı kilo verdi
  • 27-05-2022, 02:52:48
    #32
    abcetin adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    arkadaşım kullanıyordu çok hızlı kilo verdi
    Benim kilo verme değilde almaya ihtiyaçım var kilo almak için kullanan biri aslında cıkıp yorum atsa daha faydalı olacak ama herkese değerli yorumları için teşekkür ederim
  • 27-05-2022, 04:17:53
    #33
    MusGe adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    hocam ben kullandım ve kullanmaya devam ediyorum. ailemden bir sürü kişi kullanıyor hiçbir sıkıntısını görmedim. 1 ay da sporsuz 12 klio verdim ve devam ediyorum. Varsa aklınızıa takılan soru cevaplamaya çalışayım
    Kullandığınız ürünün detaylarını ve aldığınız yerin detaylarını gönderme şansınız var mı acaba incelemek isterim merak ettim.
  • 27-05-2022, 08:38:20
    #34
    Bir de kilo aldıran öneriniz lütfen verin.
  • 27-05-2022, 08:38:31
    #35
    Abdullah07 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Kullandığınız ürünün detaylarını ve aldığınız yerin detaylarını gönderme şansınız var mı acaba incelemek isterim merak ettim.
    Hocam bulunduğunuz şehirde mutlaka klupleri felan vardır araştırın bi. İnternet den almayın
  • 27-05-2022, 14:19:05
    #36
    Eğer çok yiyip kilo alamıyorsanız sindirim sisteminizi bozan bir bakteri/mikrop olma ihtimali çok yüksek. Böyle antin kuntin ilaç denilen şeylere yönelmeden önce doktora gidip kan tahlili yaptırın. Mutlaka kilo almanızı engelleyecek birkaç şey vardır.

    Yukarı daki hocalarımın da dediği gibi kilo almak istiyorsanız doğru beslenmeniz çok önemli.

    Hırbolife, Cortmasi vs hikaye.