kendimden utanıyorum?

Question

selam bu durum bendemi var sadece kendimden utanıyorum, resmim internette yoktur mesela. resim paylaşmadan hep utanıyorum. çok samimi olduğum (internetten) sadece 2 kişi biliyorum resmimi. oysaki internette bunun gibi kat kat fazla arkadaşım var. gerçek hayatdada kendimden utanın birisiyim pek ortam içine takılmam. yani özgüvenim pek yok diyebilirim. hatta bu zamana kadar asla hayatımda kız arkadaşım bile olmadı. şuan kız kankam bile yok. (18 yaşındayım). bunun sebebi nedir ? hayatta aklıma koyduğum her şeyi başarabilirim. ama sosyallik konusunda asla ve asla başarılı değilim. çoğu akrabalarım benim yüzümü 4 -5 seneden beri görmüyor bile. her cevabınız değerlidir iyi forumlar.

Proxcis · Answer

Giyim tarzınızı değiştirin.
Özgüvenli olun.
Yabancılarla tanışma uygulamalarına girin ve size olacak talebin ne kadar fazla olduğunu görün.
Lisedeki halim ama şu anda kat kat özgüvenliyim.
İftira + yalan ile arkadaş çevremi kaybettim. Üniversitedeyim ama zerre umurumda değil.
Neden?
Benim onlara ihtiyacım yok ama onların bana ihtiyacı daima olacak.
Bu yüzden ne olursa olsun hep kendinden emin ol.

eHNeRa · Answer

mehmettbozkurt adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									selam bu durum bendemi var sadece kendimden utanıyorum, resmim internette yoktur mesela. resim paylaşmadan hep utanıyorum. çok samimi olduğum (internetten) sadece 2 kişi biliyorum resmimi. oysaki internette bunun gibi kat kat fazla arkadaşım var. gerçek hayatdada kendimden utanın birisiyim pek ortam içine takılmam. yani özgüvenim pek yok diyebilirim. hatta bu zamana kadar asla hayatımda kız arkadaşım bile olmadı. şuan kız kankam bile yok. (18 yaşındayım). bunun sebebi nedir ? hayatta aklıma koyduğum her şeyi başarabilirim. ama sosyallik konusunda asla ve asla başarılı değilim. çoğu akrabalarım benim yüzümü 4 -5 seneden beri görmüyor bile. her cevabınız değerlidir iyi forumlar. 		ilginç yahu profesyonel destek almaktan neden korkuyorsunuz anlamıyorum. Hemde yaşınız tam hayatı yaşamak vaktiyken. 30'dan sonra insan her istediğini yapamıyor, Zamanın değerli birşey olduğunu şuanda anlamıyor olabilirsiniz ama elden gittikten sonra da çok geç oluyor. Bence toplum içine karışmalısınız. Hatta mümkünse çok fazla insanla görüşüp bu saçma düşünceden acilen kurtulmalısınız. Neden insan başka birinden utanır ki, Utanmak güzel bir duygudur fakat bir kusuru olduğu zaman. Siz kendinizi kusurlu mu hissediyorsunuz acaba ? Yani kendinizde utanılacak kadar ne var olduğunu söylerseniz daha iyi anlarız sizi... Kusursuz görünmek gibi bir duygunun olduğunu düşünüyorum bu düşüncenizin altında. Yani daha yakışıklı daha uzun boylu, eksiksiz mükemmel gibi vs.

Teyzemin oğlu 3 yaşından beri ayaklarından engelli tekerlekli sandalyede 16 yaşına kadar sokağa çıkmak istemedi. Kendini kusurlu hissetti, Sonra engelliler derneğinde 1 sene gittik, geldik... Oradaki insanları gördükçe açıldı, 26 senedir eve sokamıyoruz ( onun konuştuğu kızlarla mankenler çıkmamıştır. ) Ayrıca kendinize yalan söylemeyin hayatta aklınıza koyduğunuz herşeyi yapabilecek bir kişilikte olmadığınız yazılarınızdan belli oluyor. ( kendinize misyon belirleyerek kendinizi normalmiş gibi görmeyin. Bu bir rahatsızlık ( obsesif ) düşününki gözleriniz iyi görmüyor ve gözlük takıyorsunuz. İlk gözlük takanda siz değilsiniz. Yani kurtulabilirsiniz tedavisi var. ) Bence normalleşmeniz yeterli ne eksik ne fazla, olmanız gereken gibi olmalısınız. Şuan 18 yaşındasınız en acısı bir daha 18 olmayacaksınız ve yaşamadığınız her duygu sizi dahada karanlığa çekecektir. İnsanı insan yapan Hatalar, Kusurlar, Bazen vurdunduymazlıklar bu duygularda biz insanlar için olduğunu unutmamalısınız.

Cevap yazarsanız beni alıntılarsanız sevinirim merak ettim gerçekten.

dertliA · Answer

Bu bir psikolojik rahatsızlık. Yaşam kaliteni artırmak için tedavi olman lazım.  Bazıları demis ya fitnis yap kas yap zengin ol  öyle de olabilir ama onlar olmasa da tedavi olduğunda normal olacaksın.  İlk etapta kendi lendini de bir adım ileriye götürebilirsin. Oku araştır. Çözüm basit aslında.

mehmettbozkurt · Answer

eHNeRa adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									ilginç yahu profesyonel destek almaktan neden korkuyorsunuz anlamıyorum. Hemde yaşınız tam hayatı yaşamak vaktiyken. 30'dan sonra insan her istediğini yapamıyor, Zamanın değerli birşey olduğunu şuanda anlamıyor olabilirsiniz ama elden gittikten sonra da çok geç oluyor. Bence toplum içine karışmalısınız. Hatta mümkünse çok fazla insanla görüşüp bu saçma düşünceden acilen kurtulmalısınız. Neden insan başka birinden utanır ki, Utanmak güzel bir duygudur fakat bir kusuru olduğu zaman. Siz kendinizi kusurlu mu hissediyorsunuz acaba ? Yani kendinizde utanılacak kadar ne var olduğunu söylerseniz daha iyi anlarız sizi... Kusursuz görünmek gibi bir duygunun olduğunu düşünüyorum bu düşüncenizin altında. Yani daha yakışıklı daha uzun boylu, eksiksiz mükemmel gibi vs.

Teyzemin oğlu 3 yaşından beri ayaklarından engelli tekerlekli sandalyede 16 yaşına kadar sokağa çıkmak istemedi. Kendini kusurlu hissetti, Sonra engelliler derneğinde 1 sene gittik, geldik... Oradaki insanları gördükçe açıldı, 26 senedir eve sokamıyoruz ( onun konuştuğu kızlarla mankenler çıkmamıştır. ) Ayrıca kendinize yalan söylemeyin hayatta aklınıza koyduğunuz herşeyi yapabilecek bir kişilikte olmadığınız yazılarınızdan belli oluyor. ( kendinize misyon belirleyerek kendinizi normalmiş gibi görmeyin. Bu bir rahatsızlık ( obsesif ) düşününki gözleriniz iyi görmüyor ve gözlük takıyorsunuz. İlk gözlük takanda siz değilsiniz. Yani kurtulabilirsiniz tedavisi var. ) Bence normalleşmeniz yeterli ne eksik ne fazla, olmanız gereken gibi olmalısınız. Şuan 18 yaşındasınız en acısı bir daha 18 olmayacaksınız ve yaşamadığınız her duygu sizi dahada karanlığa çekecektir. İnsanı insan yapan Hatalar, Kusurlar, Bazen vurdunduymazlıklar bu duygularda biz insanlar için olduğunu unutmamalısınız.

Cevap yazarsanız beni alıntılarsanız sevinirim merak ettim gerçekten. 		selam yorum yazdığınız için teşekkürler. kendimden bir hata yaptığım için değil. fiziksel görünümden (kilomdan) dolayı ortam içine giremiyorum. sosyallik konusunda sadece başarısızım.

Murataraz · Answer

mehmettbozkurt adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									selam yorum yazdığınız için teşekkürler. kendimden bir hata yaptığım için değil. fiziksel görünümden (kilomdan) dolayı ortam içine giremiyorum. sosyallik konusunda sadece başarısızım. 		İster zayıf olun ister kilolu farketmez önemli olan çabalamak ciddi manada söylüyorum spora giderseniz özgüveninizde artış olucak fiziksel görünümünüzdede sıkıntı kalmayacak.
Aşağıdaki videoda güzel bir örnek var
https://www.instagram.com/reel/CS4n7...dium=copy_link

Mert29 · Answer

mehmettbozkurt adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									selam yorum yazdığınız için teşekkürler. kendimden bir hata yaptığım için değil. fiziksel görünümden (kilomdan) dolayı ortam içine giremiyorum. sosyallik konusunda sadece başarısızım. 		Bak sorunun cevabı belli, kilo problemini çözecek arayışa gir önce; spor,diyetisyen vb vb bir şekilde hallet sonra kendini daha iyi hissedersin

burakdijital · Answer

Selam dostum bende 130 kiloydum şuan 75 kiloyum boy 1.78 sana tavsiyem spor ve diyetisyene git emin ol kilonu verdikten sonra öyle bir özgüven ve enerji gelicek ki . işte o zaman kız arkadaşında olur normal arkadaşında

Tuer · Answer

Hocam biz ne desek boş bu bir rahatsızlık ve destek alman gerek.

Turkbil · Answer

Seninle karşılıklı olarak 15 dk görüşme yaparak,bu konuda sana %100 faydalı olabilirim.
Maddi bir beklentim yok,İstanbul/Bahçelievler'deyim.

Sana söylemek istediğim en önemli söz:

"Bu bahsettiğiniz durum" -insanın hayat kalitesini düşürür ve gereksiz vakit harcamaya sebep olur.

Whatsapp ile bana ulaş, ben bu konu hakkında sana destek olabilirim.

story80 · Answer

Yanlız değilsin ben dahil birçoğumuz öyle nasıl evlenicez onuda bilmiyorum

Mekruh · Answer

Normal şeyler kardeşim bunlar çok büyütülecek bir durum yok üniversiteye başladığında zaten ister istemez sosyalleşeceksin bunlar çok dert edilecek şeyler değil ergenlikten gençliğe geçiş döneminde çoğu erkek bu tarz durumlarla karşılaşıyor ve günümüz de her şey teknoloji olduğu için sosyalleşmekte zor artık.

alperengnc · Answer

Hocam,
Beni fitness çok değiştirmişti ben de sizin gibiydim o yaşlarımda fitnesstan sonra bir özgüven yüklemesi oldu. Spora gitmenizi şiddetle tavsiye ediyorum

Granny · Answer

Bir an benden bahsediyor zannettim  Bizim durum daha da vahim, en iyisi konuşmamak.

Murataraz · Answer

Zamanında durumum sizden beterdi sebebi ise tamamen teknolojiydi kafayı fazla bozmuştum ama sonra evde yaptığım işleri dışardada yapabilirim kafasına girdim. Neyden korkuyorsun olum sen insansan karşındakilerde insan dedim kendime çıktım herkesle samimi olmaya başladım şuan kızlı erkekli ortamlarada giriyorum zamanında sana bakmaz bu kız boşver kafasına girmiştim kızla kendim gibi konuştuktan sonra 3 ay gibi bir birliktelik oldu yani brda önemli olan normal olmak kendin gibi olacaksın karşındakinin 5 kafası 5 kulağı yok oda senin gibi bi insan

Eğer ortamlara tek giremiyorum dersen tavsiyem ilk arkadaşlarınla beraber girmeyi dene yavaş yavaş tek girmeyide çözersin. Ha eğer vucudumdan utanıyorum dersen sporu kesinlikle tavsiye ederim hem özgüven yükler hemde sağlam bir vucudunuz olur bu sefer insanlar sizinle ortama girmek ister

teknoman · Answer

Problemin kiloyla alakası yok. Kilo ve özgüvenin doğrudan ilişkisi olsaydı Eser Yenenler ve Ata Demirel o kadar kiloyla talk show yapacak kadar özgüven sahibi olamazlardı.

Yukarıdaki arkadaşın da bahsettiği gibi problem sizde değil sizi yetiştiren anne-babanın size karşı davranışları ve birbirleriyle olan çekişmeleri. Büyük ihtimal çok kavgalı ve huzurun pek olmadığı bir aileniz var.

Şuan 31 yaşındayım, senin anlattıklarını okuyunca lise dönemim aklıma geldi. Senle birebir aynı sıkıntıları yaşıyordum. Karşı cins ile iletişim kuramazdım, arkadaşım yoktu, hep evde bilgisayarla takılırdım. Askere-şehir dışına okumaya gidince açılırsın. Bence psikiyatriden randevu al, özgüven problemini aşabileceğin kendini daha rahat hissedebileceğin psikiyatri ilaçları var. Doktor sıkıntını dinledikten sonra o ilaçlardan  yazar.

Şuan özgüven problemim yok, ancak sosyalmiyim hayır değilim  . Ben sosyal olmayı sevmiyorum, evde birşeyler okuyup,araştırıp öğrenmek daha eğlenceli geliyor. Ondan dolayı başkaları gibi olmak zorunda hissetme kendini, nasıl mutlu hissediyorsan öyle yaşa hayatı.

vidoix · Answer

mehmettbozkurt adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									selam bu durum bendemi var sadece kendimden utanıyorum, resmim internette yoktur mesela. resim paylaşmadan hep utanıyorum. çok samimi olduğum (internetten) sadece 2 kişi biliyorum resmimi. oysaki internette bunun gibi kat kat fazla arkadaşım var. gerçek hayatdada kendimden utanın birisiyim pek ortam içine takılmam. yani özgüvenim pek yok diyebilirim. hatta bu zamana kadar asla hayatımda kız arkadaşım bile olmadı. şuan kız kankam bile yok. (18 yaşındayım). bunun sebebi nedir ? hayatta aklıma koyduğum her şeyi başarabilirim. ama sosyallik konusunda asla ve asla başarılı değilim. çoğu akrabalarım benim yüzümü 4 -5 seneden beri görmüyor bile. her cevabınız değerlidir iyi forumlar. 		Şöyle bir durumdasın. Kabuğunda kendini geliştirmek üzere olan bir genç. Fakat bak yaş 20 fakat gerçekten dışarıya hiç çıkmanı pek tavsiye etmem. Kal o kabuğunda. Ben geri dönüyorum oraya. Bende senin gibi idim. Dışarısı pek hayrı alamet değil. Şuan kendini geliştir. Bu durum seni biraz daha başarılı ve maddi olarak yükselirsen şayet. Hayat sana boş insanların aksine kaliteli insanlarla karşılaştıracak. bundan eminim. Üzülme kendini de yanlız hissetme. Senin gibi olan bir çok insan ver. Ben. Kimseye ihtiyaç duyma hissi yaratma içinde. Herşeyi başarırım diyorsun ya hah işte şuan dünya zenginleri de bu yoldan geçti. İyice onların hayatını araştırırsan ne demek istediğimi anlamış olursun. Doğru yoldasın. Aynı fikirdeyiz.

kalitelihostorg · Answer

Bende öyle sayılırım. 30 yaşına girdim geçen.  Zaman geçtikçe daha fazla normal gelmeye başlıyor her şey. Ama sosyal değilim hala.

İnternette benimde resmim hala yoktur.  Ailedekiler sosyal medyada toplu halde paylaşıyor arada kızıyorum niye paylaştınız diye 

İnsan içine çıkamıyorum değil çıkmamayı tercih ediyorum ben.
Askerdede bir sorun yaşamadım. Normal herkes gibi gittik geldik. Bedelli olsa'da : )   

Bu mesele kilo,tip vs ilede alakalı değil. Psikolojik bir durum sanırım. Kendini zorlarsan alışırsın.

LETRX · Answer

Para kazanın arkadaş değil.

bymuratmis · Answer

Bu aşılanilecek şeyler dostum dert edilecek şeyler değil kız mız fazla takma kafaya boş işler hep boş belki şimdi anlamsız geliyor söylediklerim ama yaş gider ömür gider gelen geçen boş gelir gider ozaman boş muş dersin. O yüzden kafaya takma bu konuları. Aynalara küsme kendine küsme kafanın içi kalbin temiz olsun dışı önemli değil kimin ne dediği önemli değil. Dostluklarını dışını sevenlerle değil içini sevenlerle kur gerisi gelir.

Type · Answer

Sosyal fobi. Eskiden bu bahsettiğin durumlara ben de sahiptim, ancak aştım. 
Doğum günümü kutlamışlardı sürpriz olarak karşılarında pasta bile yiyememiştim... Çok acı ve stressli bir durum.
Ama aşılıyor bir şekilde, psikiyatri vasıtasıyla da aşılır ama antidepresan reçete eder. Önünde polislik vs düşüncesi varsa bu yola girme.

yern307 · Answer

Özgüven probleminiz var ve içe kapanıksınız, ben de bu iki özelliğe sahibim. Benim de internette 0 (sıfır) fotoğrafım var çünkü yakışıklı olmadığımın farkındayım ve bunu kabullenerek yaşıyorum. Kız arkadaşım oldu ve erkekten çok kız kankam var size önerim kız kanka edinmeniz (nasıl yaparsınız bilmiyorum ama yapın) insanlarla kanka olmak zorunda değilsiniz ama onlarla arkadaş/tanıdık olmalısınız.

Özgüveni arttırmada en başarılı şey bence spor, spor salonuna gitmekten bile utanıyorum diyebilirsiniz çünkü ben diyordum. 1-2 ay deneme amaçlı bence gidin. Gerekirse utanın dert değil, utana utana bu duygularınızdan uzaklaşacaksınız. Maddi durumunuz el veriyorsa tarz değişikliğine gidin, içerisinde kendisinizi mutlu hissettiğiniz kıyafetler giyin.

Ben de 20 yaşıma basıcam, 16 yaşıma kadar aynı duyguları yaşadım, kız arkadaş edinmemle dünyam değişti. Çok kısa bir ilişki olsa bile kendime olan güvenim geldi. 18 yaşıma kadar bu duygularım devam etse de insanlarla daha çok sosyalleşir bir konuma geldim. Dediğim gibi insanlarla kanka veya dost olmak zorunda değilsiniz ama arkadaş/tanıdık olmaktan çekinmeyin.

bakis · Answer

les adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Maalesef bunda anne babanın erken çocukluk döneminde size olan davranışları ve onların kendilerine ( bireysel olarak ) davranış ve tutumlarının çok etkisi var. Sorun sizde değil sizi yetiştiren anne babada maalesef. 		bana sorarsanız bu sadece anne babanın suçu değil. başlıca bugün 40 yaş ve üstü olan nesilin suçu. verdikleri onlarca yanlış kararın bütün yükünü biz gençler çekiyoruz. olağandışı ve yanlış üremeden tutun, ekonominin istikrarsızlığına getirin. o kadar çok yanlış verilen karar var ki. bugün eğitim sistemine bakıyorsun, okullara bakıyorsun. okumayı bilmeyen insanlar oy kullanıyor ve verdikleri kararlar nedeniyle bizler zorluk çekiyoruz. 24 yaş ve altına baktığınızda psikolojik sorunlar tavan. aslında çok abartmaya gerek yok bu dünyayı, para kazan gerisi yalan. ama bu nesle para kazanma fırsatı dahi verilmiyor.

toplum ve çoğul baskı tüm dünyada var. ama hiçbir yerde bu kadar değil. bu toplum baskısının üzerine, aile baskısı ve ekonomik baskı giriyor.

arkadaşa önerim, insanlar seni istemiyorsa lütfen onları zorlama. çünkü bu "kullanılma" gibi daha ağır bir problemi başa getiriyor. daha çok yeni ortama girmeye çalışman gerek. farklı yönlerini ortaya koy. üniversite vaadiyle daha büyük bir şehre gidebilir veya bir iş kurabilirsin. zaten internet üzerinden belirli bir gelir elde ediyorsun sanırım. eğer maddi durumun iyiyse, lütfen buraları terk et. zararın neresinden dönersen kardır. bol şans dilerim.

dipnot: aynı problemleri bende çekiyorum ve uzun süreli arkadaşlığım çok olmuyor. bitmeyen bir yorgunluk içerisine girdim. psikolojik destek için para ödedim ancak bu işin bir çözümü yok maalesef. şuan uzaklara doğru cennet gözüyle bakıyorum.

FormulaDB · Answer

özgüvenli olmak istiyorsan, para kazanmaya başlayıp hayatını yaşamalısın ve insanları gözünde büyütmemelisin kimse senden daha büyük ve daha değerli değil, mutlu ol fazla düşünme anını yaşa

betulkisa · Answer

Bu söyledikleriniz aslında bir sorun değil. Sizi rahatsız etmiyorlarsa tabi. Sizi rahatsız ediyorsa kendinize olan sevginizi sorgulayın. Kendinizi olduğunuz gibi kabul edip sevmeye çalışın siz bir tane, özel ve özgünsünüz.
Ayrıca böyle hissetmeniz pek normal. Özellikle son yıllarda her şey kalplar içerisine girdi. Güzellik yakışıklık iyi ve kötü çok net çizgiler ile ayrılıyor. Bu ana akım medyanın dayattığı algılardan temizleyin zihninizi. 
Zayıf olmak zorunda değilsiniz, iyi giyinmek modaya uymak zorunda değilsiniz, sivilceleriniz olabilir, sakalınız olmayabilir, mükemmel olmak zorunda değilsiniz, diğerleri gibi olmak zorunda değilsiniz siz sizsiniz  
Ergenlik etkileri olabilir elbette ama bu durumu yaşayan 30 yaşında insanlarda var. Birileri gibi olmak zorunda değilsiniz unutmayın. Belki kendinizi daha yakından tanırken profesyonel destek almak isteyebilirsiniz bir doktordan.

kSalih · Answer

sen hayır cevabı gibi olumsuz cevap almaktan hoşlanmıyor olabilirmisin ?
eğer hoşlanmıyorsan, hiç umursama korkmadan git ve kafanda ne varsa söyle en fazla ne yapabilirki HAYIR diye bilir ben öyle açıldım

looktr · Answer

sosyal fobi olabilir. araştırın.

delikanli53 · Answer

akraba ziyareti önemli aksatmayın, az ve sağlam arkadaşlar çok ve gereksiz arkadaşlardan iyidir

Ydrn · Answer

25 yaşındaki versiyonunum 
Dipnot: artık o iki arkadaşta yok

seven1379 · Answer

aaa yanlız değilmişim &#9786;

Kei · Answer

Bu saydıkların bir sorun değil, sen geleceğini kurup para kazanıp güzel bir yuva oluşturmaya bak o akrabalarını arkadaşlarını evlenince zaten göremicen

Skaylet · Answer

22 yaşındaki versiyonunum kardeşim.

mucahitguner · Answer

Aileden kaynaklanan çocukluktan gelen psikolojik bir durum olabilir. Benım tavsiyem askerlik yaşı geldiği zaman hemen gidin. Orada ilk adım olarak kendi cinsleriniz ile arkadaşlık kuracaksınız buna mecbursunuz çünkü. Size iyi gelecektir

gnydnozcan · Answer

bir spor branşı secip 5-6 ay gitmeni tavsiye ederim ...

ortak antrenman yapman iyi gelecektir...

les · Answer

Maalesef bunda anne babanın erken çocukluk döneminde size olan davranışları ve onların kendilerine ( bireysel olarak ) davranış ve tutumlarının çok etkisi var. Sorun sizde değil sizi yetiştiren anne babada maalesef.

brkcnklm · Answer

Özgüvenini arttırabilecek şeylerde bulunun. Fitness olabilir , tarz değişikliği olabilir vs.

ibrahimkilic · Answer

müsait olduğun ilk an fitness salonuna git ve spor yapmaya başla, aksatmadan en az 6 ay-1 sene yap. 
utanma işlerini geç, hayırdır ya, onlardan etten kemikten  kim ne düşünür diye hareket edersen kafayı yersin, olduğun gibi davran ama ilk cümlemi ihmal etme.

Webcim · Answer

Bir suç işledin sandım başlığı okuyunca

diyaraslan · Answer

Kardeşim herkes etten kemikteniz. Sınırlı hayatı garanti belgesiz turlayan bir insan topluluğu içindeyiz. Aklına gelen şeyleri tanışma konuşma ve diğer sosyal ihtiyaçlarını yapmaktan çekinme lütfen. Diğer insanlar senden çok da üstte değil, belki yapacağın birkaç iyilikle de sen onların da üstündesindir hakikatte. 
Karşındakinin de senin gibi bir bedene, ömre, aciziyete sahip olduğunu aklından çıkarma.

CanDostu · Answer

İlginç yeni jenerasyon, çok sosyalleşen bireyler olarak kafamda şekillendi hep. Sorununuzun aile yapısıyla birlikte psikolojik ve sosyolojik olabilir. Psikolog ve sosyolog değilim ki, burada ki insanların %99'nunda olduğunu düşünmüyorum. O yüzden alacağınız cevaplar ve görüşler yanlış yönlendirmeye sebep verebilir. O yüzden doğru yerden tavsiye almanızda fayda var.

Paramedik · Answer

Özgüvenlik eksikliği + Sosyal fobi

kalabalık bir gruba sunum yaparken de heyecanlanır mısın hocam?

eyupyx · Answer

cv&#8206;&#8206;

Felix · Answer

Sakın bofindik diye aratmayın.. çocukluk fotoğrafıma kadar her şeyim çıkıyor.. bu hem iyi bir şey hem kötü.

Sosyalliğe gelecek olursak tamamen özgüvenle alakalı ve bence olmazsa olmaz şeyler. Ne kadar para kazanırsan kazan ne kadar başarılı olursan ol hayatı yaşayamadıktan sonra bir önemi yok bence.

OneGui · Answer

mehmettbozkurt adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									selam bu durum bendemi var sadece kendimden utanıyorum, resmim internette yoktur mesela. resim paylaşmadan hep utanıyorum. çok samimi olduğum (internetten) sadece 2 kişi biliyorum resmimi. oysaki internette bunun gibi kat kat fazla arkadaşım var. gerçek hayatdada kendimden utanın birisiyim pek ortam içine takılmam. yani özgüvenim pek yok diyebilirim. hatta bu zamana kadar asla hayatımda kız arkadaşım bile olmadı. şuan kız kankam bile yok. (18 yaşındayım). bunun sebebi nedir ? hayatta aklıma koyduğum her şeyi başarabilirim. ama sosyallik konusunda asla ve asla başarılı değilim. çoğu akrabalarım benim yüzümü 4 -5 seneden beri görmüyor bile. her cevabınız değerlidir iyi forumlar. 		Kızlar gelir gider ve sizi üzer boşverin abi kızlar yokken kafam rahat ve temizdi. Özgüvenli her zaman olun sonrasını düşünmeyin dünya yansa umrunuzda olmayın içine kapanmayın sonrasında ise daha büyük pismanlıklar yaşarsınız. Özgüvenden zarar gelmez ama patlamalar olarak değil her zaman özgüveni sağlamalısınız. Kendinizi Sevin ve her zaman saygı duyun eğer kendinizi sevmiyorsanız zaten kendinize de bir saygınız asla olmayacaktır. Kendinize iyi dostlar seçin ama iyi dostlarıda hemen anlayamazsınız. Kimi masada yer içer güler kimide zor zamanda yanınızda olur. Akraba konusuna gelirsek boşver görmesinler görünce sevinçlerinden havaya uçmayacaklar ki genelde zararı hep akrabaların verir ben sadece selam merhaba derim geri zamanlarda ise onlar beni aramadığı sürece veya biri ölmediği sürece asla aramam. İnsanlar birbirini kullanmayı çok seviyor. Bunu her insan idrak edemiyor. İyilik yaptım diyor ama kullanıldığını zaman geçince anlıyor. Kızlar konusuna da değinelim kızlar çok değişken duyguları asla sabit olmayan varlıklardır. Dün seviyorum der yarın gider. O yüzden seveceğiniz insanı önce tanıyın ama asla kapılmayın. Daha sonrasında eğer okeylerseniz ve kız sürekli sohbet etmek isterse ve sizi merak ederse anlayın ki o kız sizden bir beklentisi var. Hayatta en dürüst kişi olmaya çalışın, yalan konuşmayın ne iseniz o olun ne eksik ne fazla zaten sizi siz olduğunuz için seven insanlarla yola devam edin fazlası size zarar verir.

WebKadir · Answer

Ben de kilomdan utanıyorum kilo beni büyük gösteriyor özgüvenim yok

gltsrm · Answer

mucahitguner adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Aileden kaynaklanan çocukluktan gelen psikolojik bir durum olabilir. Benım tavsiyem askerlik yaşı geldiği zaman hemen gidin. Orada ilk adım olarak kendi cinsleriniz ile arkadaşlık kuracaksınız buna mecbursunuz çünkü. Size iyi gelecektir 		Mutlaka bir psikiyatr ile görüş psikolog değil psikiyatr tmm mı bu dünyaya 1 kez geliyorsun ve bedenini kendin seçmiyorsun kabullenemediğin durum ne ise onu çözümle herkes dünya güzeli değilya nolacak dış görünüşünle aranı düzeltmek için mutlaka yardım al kardeşim hayat su gibi geçip gidiyor yazık değilmi ne tipsizler tipliyim sanarak dolanıyo

StyleWaR · Answer

18 yaşındasın, yapacaksın.Bana göre 2 arkadaştan fazlası zaten zarar, 2 arkadaşın sana bir şeyler katıyor seni seviyor saygı gösteriyor aynı şekilde sende onlara birşey katıyor birbirinizi büyütüyor seviyor sayıyorsanız üçüncü birine gerek yok.
İnsanlarla konuşacaksın, karşındaki kişinin gözünün içine bakacaksın senden korkacak ne oluyor lan diyecek bir geri adım atacak sen konuşurken seni dinleyecek - dinlettireceksin.
18 yaşındasın kendini daha fazla geliştireceksin, durum kızdan ibaret değil. Cebinde para olacak, daha çok kazanacaksın. Hedeflerin olacak, ben bunları bunları yapacağım diyeceksin.
18 yaşındasın, yüzün yağlanacak sivilce çıkacak tıraş olurken yüzünü keseceksin kaşını alırken fazla alacaksın veya yamuk alacaksın bunları dert etme. Biriyle konuşurken zaten adam senin kaşına gözüne bakmıyor ne konuştuğuna bakıyor. Kaşına gözüne bakanlara yol vereceksin böyle kişilerin kendine bir hayrı yok zaten.
Yeri geldiğinde tek başına zaman geçirmeyi - eğlenmeyi öğreneceksin, tek kaldığında direk instagrama girersen zaten direk kaybedersin.
Şuan zaten r10a üye olarak çok şanslısın, bu şansını daha fazla kullanmalısın. Sadece r10da kalma yabancı platformlara bak. Sadece pasif gelir getirecek şeylerle uğraş. Dışarıda şuan birşey yok herkesin pandemiden dolayı kafayı yemiş, birine abi naber diyorsun adam mal gibi kalıyor. Kafayı yemiş millet.

Somuncu · Answer

Rafigim,gardasim kim neder diye düşünmekten vazgeç amacın yalnızca ideallerin olsun sen benim yanıma gel sana ayarlarız manita kafaya takma

MrsBaris · Answer

Yabancı bir ortama girdiğinde rahat ol, onlar senin neleri sevdiğin, kim olduğunu bilmiyorlar. Rahat takılmaya bak, hal hareketine göre yorumlayacaklar. Bu yüzden rahatına bak kardeş, kimse kimseden üstün değil

bycaos · Answer

hayatı ve insanları çok fazla ciddiye alma. kimse senden daha önemli değil bunu kavradığın zaman bundan kurtulacaksın. karşındakileri kendinden daha değerli gördüğün için bu şekilde davranıyorsun.

tunatun · Answer

Kendin ol başkalarının ne dedigini umursama bu anlattıkların seni sen yapan şeyler zaten kendince utangaç ve sakin birisi olabilirsin ama ortamda gizemli görünürsün insanlar gizemli kişilere daha cok ilgi gösterir akışına bırak

kimenet · Answer

Sen şuan kendini geliştirmeye odaklan.. Hiç bir anını boş bırakma.. Boş kaldıkça beynin bu saydığın şeylere sarıp durucak.. Sana en uygun kız karşına doğru zamanda çıkacak zaten.. Hayatın senin müdahale edemediğin bir zamanlaması var. Sabret ve çok çalış..