Su eksikliğinden kaynaklı hocam. Bol su tüketmeniz gerekli. Emin olun iyi gelecektir. Babam doktor ve kendisi de buna dikkat eder.
Sahurda da iftar sonrası da bol su içiyorum aslında hocam ama fayda etmiyor
Hocam derin bir uyku cok iyi gelecektir büyük ihtimal gün içerisinde çok fazla düşünmekten birseye kafa yormaktan başınız ağrıyor .
Biraz uyku problemi var hocam sabaha karşı yatıyorum öğlen kalkıyorum artık düşünmemeye başladım herşeyi saldım genellikle akşama doğru ağrı oluyor ama açlığa alışkınım iftardan sonra 1 2 saat daha olsa dayanırım açlık kaynaklı ağrıdığını da düşünmüyorum
Yatak veya yastık değiştirdin mi? Ben allaha çok şükür yıllardır kafa ağrısı ne bilmezdim. 2-3 ay önce bir yastık değiştirdim. 1 Ay kafa ağrısı eksik olmadı. Çok şükür alıştıktan sonra o da kalmadı.
İkisini de değiştirmedim hocam sürekli aynı yerde yataktayım
Hocam uzun süre aç kaldığınızdan dolayı yan etkilerini gösteriyor. Bazen bazı kişilerinin bünyesine ters olabilir diye biliyorum. Baş ağrısı için en etkili yöntem uyumaktır. Ağrı kesici gibi yapay maddelerden önce uyumanızı tavsiye ederim. Geçmiş olsun
Hocam ramazanın bilmem kaçıncı günü 1 2 gün hariç sürekli tuttum