uyuyamıyorum nedense

son 2 aydır geleceği düşünmekten uyuyamıyorum içim içimi yiyor. bu saate kadar bi sağa bi sola döndüm olmadı uyuyamıyorum. en son dışarı cıktım nefes almak icin. çok daralıyorum nasıl çözücez bu mevzuyu anlamadım

gel kahve ısmarlayım

olur üstad

https://youtube.com/watch?v=G4rq2twX...4-36ZTpFaxu_OA

Seni çok iyi anlıyorum dostum. İnsan bazen geleceği düşünmekten bugünü yaşamayı unutuyor. Kafanda sürekli ihtimalleri düşünüp durdukça insanın içi daralıyor, geceleri de uyku girmiyor gözüne. Ama inan, her şeyi aynı anda çözmek zorunda değilsin. Bazen biraz akışına bırakmak, kontrol edemediğimiz şeyleri kabullenmek gerekiyor. Kendini de bu kadar yıpratma. İki aydır böyle olduğunu söylüyorsun, bence bunu tek başına taşımak zorunda değilsin. Gerekirse bir uzmandan destek almayı da düşün. Umarım en kısa zamanda kafan rahatlar, güzel günler seni bulur. 🙏

Uyuyamadigim zaman dinlerim çok iyi gelir

https://youtu.be/aTxoNikKo7o?si=K1fM7d1_E1FlhCgY

bende uyuyamıyorum çünkü Türkiye'de yaşıyorum dışarı çıktığımda yol soracağım kişi psikopat olabilir belkide birçok suç kaydı olan bir kişi çıkacak o nedenle çok normal bunu saçma sapan yerlere bağlamamak gerekiyor tek sorun adalet sistemi

canını hiç bir şeye sıkma kardeşim. buyur bekliyorum

Aynı durum bende de var bu aralar. 12 de yatıp 3 de uyuyabiliyorum. Sorunlar dertler işler uyutmuyor. Allah yardımcımız olsun.