Sırt ağrısına ne iyi gelir
33
●658
- 14-10-2026, 00:11:22Sinir sisteminden şüpheleniyorum kemik olsa duramam ama ağrı oradan kalkıp başkanyere gidiyorcozucem adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
- 14-10-2026, 00:21:18her sabah uyandığında 10 dakika egzersiz yap, uzun süre oturuyorsan her saat 5 dakika egzersiz molası ver. Ağrı falan kalmıyor
- 14-10-2026, 13:32:01Saitama adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Acil olarak doktora git Çok basit bir sorun olabilir ama gecikmek sorunu büyütebilir Nöroloji ile görüş mutlaka
