Sigara Bırakma Polikinliğine gittim

İlk 3 gün 6 sonra 5 -4 git gide düşüyor 2. Gün şuan hiç canım istemiyor ama miğde bulantısı var normal karşılıyorum o durumu bakalım bıraktıracak gibi normalde aç karna 2 tane içmiştim şimdiye

hocam bu mücadele sigaradan çok, başka bir şeyi bırakma mücadelesine benziyor.

Gün saymayı bıraktım, artık kaç gün oldu bilmiyorum. Sigarayı tamamen bıraktım; ilacı da az kaldığı ve beni sersemlettiği için bıraktım. Sonuç olarak artık sigara içmiyorum. Benim gibi bir tiryaki bıraktıysa siz de bırakabilirsiniz.
Denemek isteyenlere başarılar! En azından uyku düzenim düzeldi, tat ve koku almaya başladım. 5 kilo aldım ama yapacak bir şey yok
Son olarak diyeceklerim;
İlaç kesinlikle işe yarıyor yüzde 50 ilaç yüzde 50 kafada bitirmek gerekli

@ByMaDaK;
@mertm;
@hazarardatuysuz;
@kmlhyt;
@yusufkonuk;
@GuyFawkes;

Dostum can sıkıntısında moralin bozukken kahvenin yanında yemekten sonra alkol içerken uyumadan önce kahvaltından sonra bunlarda, o ilaçları kullanmadan önce geliyor muydu sence hapın mı etkisi var yoksa psikolojik mi haptan önce bırakmayı deneyip bırakamadın mı bunları da yazarsan çok iyi olur.