Çok bunaldım yardım edin

Aynı problemlerden dolayı psikolojik destek aldım, şimdi ufakta olsa bir azim ile çabalıyorum. Bazen imkansızlıklarda boğuluyorum ama bu durup düşünmüyorum, adım atıyorum.

Hepimizin hayali yüksekler. Karşında yüksek bir bina var, biz çatısına çıkmak istiyoruz. Karşısında durup nasıl yapıcam diye düşünerek o çatıya çıkabilir misin? Çıkamazsın. Adım at, içeri gir, basamakları tek tek çık. Bacakların titremeye başladığında durma devam et. Basamakları çıkarken gelen düşüncelerde kalma, adım atmaya devam et. Bazı katlarda asansör denk gelecektir, o da yüce Rabb'imin seni unutmadığını hatırlatacaktır.

Ayrıca güne başlarkem İnşirah Suresi'ni aç, bir kaç kez dinle, devam et.

Nasıl teşhisi koydunuz hemen hocam

PM ilettim

üstadım hiç geçici işler, önce dipten başlama gibi saçma başarı hikayelerine zaten kanma. kimse asgari ücretle zengin olmamıştır. o dipten başlayıp yükselme, yok koşmak için yürümeyi öğrenme gibi şeyler yalan. ya hep olur ya hiç olmaz. kafanda bir proje oluştur ve son gaz ona odakan. veya en mantıklısı daha buraya bağlayıcı bişeyin yoksa ülkeyi terket derim. en azından dışarıda yaşama azmin gelecektir. hatta gidincede avrupanın bizi hiçte kıskanmadığını görüp bi daha buraya adım bile atmazsın

İntihar düşüncesi gerçekten varsa psikolog ve psikiyatriste görünmeni tavsiye ederim. Bunun dışında bu durumlar maalesef işsizlikten oluyor. Asgari ücret ayrımı yapmadan kendine acilen bir iş bul ve başla. Bu düşüncelerin kısa sürede geçecek. Bende zamanında benzer şeyler yaşadığım için söylüyorum. Parasızlık ve işsizlik insanı yorar ve üzer. İnsan içine çık biraz gez dolaş. Maalesef sende benim gibi tembelsin. Biraz kendini zorlaman gerekiyor bu buhrandan çıkmak için. İnsan hep aynı şeyi yaparsa doğal olarak farklılık ister sende aynı şeyleri yaptığın için bunalıyorsun.

İlgi alanı psikiyatri olan tıp fakültesi öğrencisi olarak, anlattıklarınızdan yola çıkarak bunun psikiyatrik açıdan değerlendirilmesi gereken bir durum olabileceğini düşünüyorum. Özellikle dehb ya da depresyon başlangıcı ihtimali akla gelebilir. Bu yüzden en yakın zamanda bir psikiyatri polikliniğine başvurmanızı tavsiye ederim. Bunun yanında, yaşınızın hâlâ çok genç olduğunu ve hayatta bir şeyleri başarmak için önünüzde uzun bir zaman bulunduğunu da hatırlatmak isterim. Zorlanmak, yorulmak ya da motivasyon kaybı yaşamak anlaşılabilir; fakat tamamen bırakmak yerine destek alarak yeniden toparlanmaya çalışmanız daha sağlıklı olur. Bazen içinde bulunduğumuz dönem ve çevresel alışkanlıklar bizi daha çabuk pes etmeye itebiliyor. Bu yüzden hem profesyonel destek almanız hem de küçük adımlarla yeniden çaba göstermeye başlamanız iyi olabilir.

düğün dernekteki sahne aklıma geldi. hacı dedesi rüyasına giriyor. yapılacak bir şey var diyor. içkici eleman da ne gerekiyorsa yapayım dedem hemen söyle deyince dede senin için değil bizim için yapılacak tek bir şey kalmış diyor ve sabaha kadar evire çevire dövüyor. ve adam düzeliyor.

hahahah bu iyiymiş. bana sağlam bi dayak lazım ozaman aklıma gelmedi değil

Hocam yerinde olsam seni sanala çekebilecek telefon bilgisayar hepsini şimdi bırakırım yarın değil şimdi. Türkiye’de bunları kullanıp bağımlısı olup bu düşüncelere sahip çok kişi var. Beynin çürüyor ruhun daralıyor ve sana hiçbir faydaları yok.