Başim çok Ağriyor yardim edin

Merhaba

Sabah 10 dan beri çalişiyorum devamli pc başida kontör yüklemesi yapiyorum

yemekde yedim ama başim çok kötü agriyor gözlerim agriyor

zor bakiyorum ekrana LCD ekran oldugu halde laptop

gözlük kullaniyorum numaralari biraz yüksek ama yinede neden çok yordu gözümü sizce ? ne yapmak gerekir dinlenmesi için baş agrisi ve göz agrisi geçmesi için nolur yardim edin.

Teşekkürler

Yakınlarda market vs var ise şalgam suyu al. 1-2 bardak iç abartmadan. Baş ağrına iyi gelir kardeşim.

Market şuan çikamam hocam durumum yok . yinede teşekkürler


Başka fikri olan varmi çok kötü agriyor başim ve gözlerim.

Komşularda falan majezik varsa al ama midende herhangi bir problem olmamı lazım.kuvvetli bir ağrı kesicidir.Biraz daha dayan al bu hapı iyi gelir..

hocam her ilaci kullanamiyorum yan etkisi olabiliyor

ilacsiz geççek birşey olmasi lazim yinede teşekkürler..

Başka fikri olan yokmu arkadaşlar yardima ihtiyacim var

Allah acil şifalar versin.

sık sık bilgisayar başından kalkıp elini yüzünü yıka.bilgisayar yakınında sürekli suyun olsun.Bol bol iç.
ilaçları felan geç.Çay içme.Soğuk şeyler daha etkili olur.

Baş ağrısının bir çok sebebi var. Göz yorulması baş ağrısı yapar doğrudur. Ancak uzun süre bilgisayar başında oturduğun için;

Boyun ağrısı
Sırt ağrısı gibi sebeplerden dolayı da başın ağrıyor olabilir. Bu durumda ağrı kesiciler fayda etmez. Kas gevşeticisi kullanacaksın. Ben bunları her gün yaşıyordum 6 - 7 ay kadar önce.

Bir de en önemli etkenlerden birisi stress. Fazla kafaya takma işleri. Oluruna bırak.