7 aydır geçmeyen baş dönmesi
26
●684
- 25-09-2025, 09:24:58Benim aklıma da direkt kulak kristali geldi ama o kadar yere gitmişsiniz sorun bu olsa bulurlardı sanırım.
- 25-09-2025, 14:13:23aşırı stres yapıyor musun hocam ondan olabilir mi? bende bazen stres yaptığımda baş dönmesi yaşıyorum.
- 25-09-2025, 14:52:37Kulakta kristal kayması manevraya cevap verecek sayıda kaymamış olabilir. Az miktarda kaysa da bu baş dönmesi yaşanabiliyor. Yine bir nöroloji uzmanına giderek vasoserc veya betaserc gibi vertigo ilaçlarını 1 ay kadar kullanmanızı isteyebilir.
Uykusuz kalmayın. En az 8 saat uyumaya özen gösterin.
Alçak yastıkta ve ortopedik yastıkta yatmayın. Biraz daha yüksek yatmaya çalışın. Yastık önemli bu konuda. Yataktan kalkarken yavaş şekilde kalkmaya özen gösterin.