• 11-07-2025, 14:24:09
    #10
    R10 En Hızlı Yazılımcı 🚀
    aslantr adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Genelde 2,5 litrenin altına düşmüyorum, bu konuyu uzun süredir önemsiyorum.
    Kan tahlili verdiniz mi detaylı , vitaminler hormonlar vs.
  • 11-07-2025, 14:25:38
    #11
    Lufi adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Kan tahlili verdiniz mi detaylı , vitaminler hormonlar vs.
    Veriyorum hocam 3 5. ayda bir. Genelde kolestrolum bi tık yüksek oluyor ve b12im düşmeye meğilli.
  • 11-07-2025, 14:26:00
    #12
    Ben antidepresan ile çözdüm. Aşırı derecede baş ağrım vardı önceden
  • 11-07-2025, 14:28:08
    #13
    aslantr adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    çoğunlukla enseden geliyor , şakaklarımda olmuyor, başımın yanlarında oluyor ve ensemde oluyor. Huzursuzluk verici bi ağırlık hissi oluyor ve bazen günlerce geçmiyor, bazende günlerce olmuyor.



    MR da sıkıntı yok hocam
    MR'da gerçekten sıkıntı yoksa Youtube'daki boyun fıtığı egzersizlerini öneririm. Ağrının başladığı ortamı, öncesinde ne yeyip içtiğini ve ağrı saatlerini de kaydedersen daha sağlıklı bir çizelgeyle doktora gidip sorununu bulabilirsin. Belirli şeyleri yedikten içtikten sonra mı oluyor? Ortamdaki hava kalitesi veya gazlar nedeniyle mi oluyor? Belirli saatlerde mi oluyor? gibi sorulara cevap bulman lazım.
  • 11-07-2025, 14:30:15
    #14
    Kimlik doğrulama veya yönetimden onay bekliyor.
    hipertansiyon olabilir, ense detayı önemli, genellikle hipertansiyonda ağırlık hissi olur ense tarafında, hipertansiyon da şakaklara vurabilir, gerilim tipi baş ağrısını da benziyor, önce hipertansiyonu dışlamak lazım, tabi elbette en doğru bilgiyi doktorlar bilir bunlar yalnızca tahmin... covid bizi doktor etti
  • 11-07-2025, 14:32:02
    #15
    Merhaba,
    Baş ağrısı için yardımcı yöntem Hacamat yaptırmak olabilir. Migrene iyi gelip gelmediğini bilmiyorum fakat kafatasında akışkanlığı azalan veya oksijen yoksunluğu yaşayan kan damarları hacamat yoluyla açılabilir. Belki migrene de faydası olabilir.
    İstanbulda sürekli gittiğim Muhammet abi (Karagümrük) beş kupanın birini kafa bölgesine uyguluyor. Dilersen numarasını yazabilirim.
    Yinede bu sağlık işi şakaya gelmeyeceği için hacamatı veya yan etkilerini araştırmanı öneririm.
    Bu arada hacamat 1500 yıl önce de Çinde uygulanan bir yöntem. Yine Peygamberimiz Hz. Muhammed (S.A.V) dönem dönem uygulamış. Yani sünnet.
    Çok geçmiş olsun, Allah sana ve tüm migren rahatsızlığı çeken kardeşlerimize şifa versin...
  • 11-07-2025, 14:33:08
    #16
    Göz kuruluğu, ışığa duyarlılık var ve normal numaralı gözlüğe mavi ışık filtresi kullanıyorum haftada 2-3 e düşmüş durumda o zamanda çok bilgisayarda durmaktan ağrıyor ama gözlük filtresi cidden çok şey kattı. İnternette satılanlar iş görmüyor

    Klima, beyaz ışık, parfüm ve deodorantların çoğu baş ağrıtıyor mesela

    Tamamen sarı ışığa alışmak lazım ama düşük olmayacak o zamanda yoruyor
  • 11-07-2025, 14:38:40
    #17
    R10 En Hızlı Yazılımcı 🚀
    aslantr adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Veriyorum hocam 3 5. ayda bir. Genelde kolestrolum bi tık yüksek oluyor ve b12im düşmeye meğilli.
    Tahlil sonuçlarınızı özelden gönderin hocam bir bakabilir miyim.
  • 11-07-2025, 14:39:12
    #18
    genelde tansiyon yükselmesi bu tarz (ens, şakaklar vs) ağrılar yapar. artık gençlerde de oluyor.. 24 saatlik tansiyon holter cihazı takıp gözlemliyorlar çünkü doktora gittiğin an tansiyonun normal seyredebilir. dahiliye veya kardiyoloji doktoruna gitmeni tavsiye ederim.