Merhaba dostlar öncelikle herkese geçmiş olsun ben İstanbul Esenyurt bölgesinde ödül İstanbul sitelerinde oturuyorum 45 katlı ve binamız 21 katta.
Depremde o kadar çok sallandı ki bina içinde alçı panlar duvarlar çatladı küçük bebeğim ve eşim ile nasıl indik o merdivenleri bilmiyorum asansörle inmeye çalışıp içinde kalıp çığlık atanlar çok kötüydü umarım birdaha yaşamayız.
Ve şunu fark ettim bir yere düşmedim vurmadım ama ayaklarım resmen kalkmıyor kaslarım ağrıyor uzun yıllar sonra halısaha maçına gitmiş gibi bunu yaşayan var mı ?
Deprem sonrası 21 kat
16
●1.322
- 24-04-2025, 11:13:49Birkaç yıl önce düzcede yaşanan depremde ben de hatırlıyorum benzer etkiler. O anki korku, gerilim ve deprem bitse dahi sürekli olan artçıların size psikolojik etki yaratmasından dolayı oluyor sanırım. Vücudunuz sürekli tetikte olduğu için bir süre sonra ağrı yapmaya başlıyor.
- 24-04-2025, 11:14:30Hocam o stresin vücut ağrısı yapması doğal.xumutx adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
- 24-04-2025, 11:14:35Sizin o taraflar ne yazık ki doldurma toprakla yapılan binalar , kristal şehir ve sizin oturduğunuz alan önceden çukur gibi bir alandı oralar bilmem bilginiz varmı
Büyük binalar ne yazık ki sıkıntılı alanlar binadan çıkmanız problem , telaşa kapıldığınız için anlık olarak muhtemel kasları zorladığınız için ağrılar bunun eseridir 2-3 güne ağrılarınız azalır yavaş yavaş - 24-04-2025, 11:14:43
Hocam o streste, panik anında o kadar normal ki. Ben olduğum yerde, iş yerinde bile en ufak bir stres yapsam, herhangi bir sorunla karşılaşsam kitlenip kalıyorum. Bacaklarım titriyor.
Psikolojinize verin, hiçbir şeyiniz yoktur, olmaz da inşallah. - 24-04-2025, 11:23:48Hepimize çok geçmiş olsun öncelikle. Depremden hemen sonra bende ailem ve komşularıma yardım etmek için epey yük taşıdım çadır kurulumlarına yardım ettim yaşlıları açık alana vs. yürüttüm.
Aynı şekilde vücudumda aşırı derecede bi ağrı var, ağırlık kaldırdım hamtallamışım normaldir diye düşünüyodum. Sizin konunuz ve yorumları okuyunca farkettim galbia streste sebebiyet verebiliyor.
Tekrardan hepimize çok geçmiş olsun - 24-04-2025, 11:27:15hocam öncelikle geçmiş olsun. binaların yüksek katlarında depremin daha çok hissedilmesi gayet normal. özellikle esneme payı bırakılır aksi durumda bina direkt yıkılır. ikinci olarak da çatlamalar duvar kısmındaysa normal fakat sütun/kolonlardaysa sıkıntı. tereddüdünüz varsa zemin sorgusu ve karot testi talep edebilirsiniz
