Anksiyeteyle nasıl baş ediyorsunuz ?

14-11-2024, 15:00:52

#1

disavurum

Edited

14-11-2024, 15:02:52

#2

ayazbey

disavurum adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Dün arkadaşım ortak bir arkadaşla (kız) tanıştıracaktı, güzel de bir kızdı ama anksiyetem tuttu çıkışta vaktin varsa kal sohbet edelim dedi olmaz dedim hemen eve kaçtım. Şu an hem yaptığım için pişmanım hem de bir yandan anksiyete durumu hala devam ediyor ve sebepsiz korku, titreme gibi şeyler oluyor. Çok zor durumdayım, eminim bunu yaşayan tek kişi ben değilimdir, bilgilerinizi rica ediyorum.

Selamün Aleyküm Bunun sırrı şu hocam açıkcası kendine okumalar yap Dua'nın gücüne öyle inan ki gerçekten ank falan o an gidiyor bildiğin Dua'ları oku üzerine üfle hocam gerçekten geçiyor İnşirah Felak Nas Ayetel Kursi kesinlikle oku tabii tıbbı olarak ilaç alma demiyorum

fakat ben Dua'nın gücüne inananlardanım

14-11-2024, 15:04:34

#3

disavurum

MehmetTurp adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Misol içmenizi öneririm.

Hocam reçeteli mi alınıyor, doktoruma söyleyeyim, araştıracağım teşekkür ederim

14-11-2024, 15:04:36

#4

ajansec

Hocam sabah namazı kılmaya başla geceleri en az 2 rekat şükür namazı kıl her zaman pozitif ol güzel düşün güzel yaşa kendine güven.

14-11-2024, 15:06:29

#5

~~Ben~~

Üyeliği durduruldu

disavurum adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Dün arkadaşım ortak bir arkadaşla (kız) tanıştıracaktı, güzel de bir kızdı ama anksiyetem tuttu çıkışta vaktin varsa kal sohbet edelim dedi olmaz dedim hemen eve kaçtım. Şu an hem yaptığım için pişmanım hem de bir yandan anksiyete durumu hala devam ediyor ve sebepsiz korku, titreme gibi şeyler oluyor. Çok zor durumdayım, eminim bunu yaşayan tek kişi ben değilimdir, bilgilerinizi rica ediyorum.

https://www.nadirkitap.com/siktir-et...p38632687.html
iki kere okuyun hocam, toparlarsınız.

14-11-2024, 15:06:55

#6

delikurt8

disavurum adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Dün arkadaşım ortak bir arkadaşla (kız) tanıştıracaktı, güzel de bir kızdı ama anksiyetem tuttu çıkışta vaktin varsa kal sohbet edelim dedi olmaz dedim hemen eve kaçtım. Şu an hem yaptığım için pişmanım hem de bir yandan anksiyete durumu hala devam ediyor ve sebepsiz korku, titreme gibi şeyler oluyor. Çok zor durumdayım, eminim bunu yaşayan tek kişi ben değilimdir, bilgilerinizi rica ediyorum.

İlaç kullanabilirsiniz ama sizin için en iyi ilacı doktorunuz bilir. Hem psikolog hem psikiyatri aynı anda daha etkili olabilir.

14-11-2024, 15:11:07

#7

ArasTasarim

Doktora başvurmanı tavsiye ederim. Üç yıldır bu sorunu yaşıyorum ve ilaçsız, dua ile beklemekle bir yere varılamıyor. Oldukça ilerleme kaydettik, ancak hâlâ sorunlar devam ediyor. Profesyonel bir destek almak bu süreci daha sağlıklı bir şekilde ilerletmene yardımcı olabilir.

14-11-2024, 15:11:46

#8

~~Saitama~~

Üyeliği durduruldu

Bende de aynı durum var hatta herkes bana neden bu kadar şüphecisin felan demeye başladı sağlıklı düşünemiyorum şu aralar

14-11-2024, 15:21:13

#9

Wloger

Abdestli gezersen böyle sıkıntılar kalmaz inş