Sigarasız 3. Gün

Vala bende daha geçen hafta denedim 3. Gün sinirden herkesi kırdım 😂 ev halkı ile komple küs olduk en sonuncu da aldım fakat bi uygulama vardı sigara bırakma diye öyle. Bişey indir orda bugün nikotin vücuttan çıktı ciğerler temizleniyor gibi bişeyler vardı umarım bırakırsın daha önce bende 1 sene bıraktım tek kötü yanı insan tekrar yakınca sanki aravermemiş gibi devam ediyor o yüzden 1 tanede olsa yakma

Bu iş azaltarak olmuyor ya kafada bitecek babam kendimi bildiğimden beri içiyor. Sigarayla sigara yakan bi adamdı 2 sene önce ayağı kırıldı hastanede 1 hafta yattı platin takıldı doktorda sigara içme dedi ne alaka bilmiyorum ayağın geç kaynar vs yaşında var zaten zaten 1 hafta hastanede içmemişti çıkıncada içmedi bir daha hayret ettik hala içmiyor

Hocam 21 günü atlatırsan çok rahatlarsın.