Alkol Sorunum Var

aynı durumlar bendede var hocam

bende de başlıyor gibi gece oldu mu iki üç yüksek alkollü birayı içme isteği geliyor. aç karnına daha sert çarptığı için aç kaldığım bile oluyor. sarhoş olup düşüncelerin hepsini susturmak vazgeçmesi zor bir şey.

Alkol bağımlısı değilsin hocam ilk önce bunu bilmen gerekiyor. Akşamdan akşama içiyorsan eğer alkolik falanda değilsin içmemek senin elinde senden başka kimse sana yardımcı olamaz.

Aylık ne kadar harcıyorsun onu hesapla gelirinin % kaçı kadar içiyorsun göreceksin ve hem maddiyat hemde manevi olarak seni tatmin ediyorsa devam et eğer bir yanlışlık olduğunu fark edersen zaten azaltmaya başlayacaksın.

bende aynı durumdaydım hızlı hızlı içip bayılttım kendimi hep, ondan sonra tiksindim su içsem bile yarıyodu

Keşke paramız olsada bizde hergün içsek

Ne içiyorsun

viski

psikiyatriste gidin, bir tane ilaç veriyorlar 3-6 ay kadar kullanıyorsunuz ve alkol sorununuz kullandığınız süre boyunca kolayca çözülüyor. Kontrollü bir şekilde ilacı sonlandırırken de terapi alırsanız, sonrasında sosyal içici olmanız bile mümkün. ABD'de alkol kullanım bozukluğu olanlara, ömür boyu alkol yok ekolu benimsenirken, Avrupa'da sosyal içiciliğe yönlendirme prensibi daha yaygınmış.. Buradaki doktorların ise kesin olarak buluştukları bir ortak nokta yok. Eğer tedavi almak istememe sebebiniz, alkolü hayatınızdan tamamen ve sonsuza kadar çıkarma fikrinden hoşlanmıyor olmanız ise, Avrupa tipi tedavi yaklaşımında bulunan bir doktorla yolunuza devam edebilirsiniz. Süreç sonrası alkole tekrar yoğun şekilde dönecek olsanız bile, süreçte karaciğeriniz dinlenir toparlanır en azından.

Yavaş yavaş azaltmayı dene hocam biranda bırakma.