Daraldığınız zamanlarda ne yapıyorsunuz?

Canınız sıkkın olduğunda veya içiniz daraldığında neler yaparsınız gidermek adına

Zam yapıyorum

https://www.youtube.com/shorts/QrHIHzJAYJA

Şarkı dinlerim zam yapan arkadaşlardan da uzak dururum

Dua ederim, şarkı dinlerim

internetten alışveriş yapıyorum veya app store dan yeni uygulamalar bakıyorum indiriyorum

Dışarı çıkıp şarkıyı açıp yarım saat kadar dolaşıyorum birazda olsa kafam dağılıyor, dua dinlemek ve okumakta çok iyi geliyor.
Sizi mutlu edecek, düşüncelerinizi dağıtacak ve uğraştıracak şeyler bulursanız daralma hissi çok fazla gelmiyor. Geçmiş olsun.

Bi şükür namazı yeter kardeşim.

Aman siz çok daralmayın öyleyse

Derin nefes al, derin nefes ver ve en sevdiğin arkadaşına bulaşmaya başla