Sigara Rahatsızlığı

Herkese merhabalar, bir süredir sigara beni boğuyor, halsizleştiriyor ve kafamda hafif bir değişik hal yapıyor. Normalde uzun süre içmezsem ilk sigarada yapıyordu fakat şuan her sigarada neredeyse bunları yapıyor diyebilirim. Bırakmak en iyisi tabi orası ayrı konu fakat bu konu hakkında Bilgisi olan, daha önce yaşayan var mı?

Şuan ki sigaralar leş cidden var bir gariplik özellikle gece yatmadan önce çok içilirse takla attırma olasılığı yatakta yüksek Belki de uyku apnesi de olabilir

25 yaşındayım son 1 yıldır sigara içiyorum dediğin şeyi her sigara içişimde yaşıyorum. hatta bilgisayarda çok yoğun çalışırken canım çekiyor yakıyorum. bütün enerjim gidiyor ve halsizleşiyorum yatağa yatıp geçmesini bekliyorum.

En temizi , içmemek,

Bu gün seni bırakıyorum, arkadaşlığımız buraya kadarmış dedim ve bir anda bitirdim, 1 sene olacak ,

Kesin ve Keskin kararlar alarak hareket edin , savaşmak güzeldir ,

Güzel sağlıklı ömür diliyorum,

Aynısını yaşıyorum (parlament-night blue içiyorum)

Hocam uzun yıllardır bende kullanıyordum ancak son 1 yıldır pufflar ile oldukça azalttım sigarayı. Hem kokusu hem enerjimi çok düşürüyordu. Artık normal sigarayı haftada sadece 1-2 kez kullanıyorum. Bir göz atın derim pufflara

Hocam ben de onu içiyorum. Sigara markası ile mi alakalı acaba?

Ben de aynısını kullanıyorum ve aynı durum bende de gerçekleşiyor. 😄

Çok ilginç Sigara değiştirip denemenin zamanı gelmiş o zaman.