Hala sallanıyorum

Merhaba, kaç gündür hala sallanıyorum anlamadım gitti? Sizde var mı aynı durum

2 depremide anlık olarak yaşadım , Allah'a şükür birşeyimiz yok.

Bazen oturduğum yerde bir şeye odaklanınca sanki tekrar oluyormuşcasına başım dönüyor hemen en yakın ampülü kontrol ediyorum olmuyormuş psikolojik olarak akıldan asla çıkmayacak ama sabredeceğiz yapacak bişey yok.

Bende az önce sallandim.baktim deprem olmuş 4.5

Deprem olmuyorken sallanıyor gibi geliyor ise psikolojik travmadır hocam, yaşınızı bilmiyorum ama daha önce bu şiddette bir deprem yaşamadıysanız normaldir, yaşadıysaniz bile psikolojik olarak yarattığı yıkımları görüp o depremi yaşadığınız için de olabilir.

psikolojik bir durum hocam maalesef bende de aynı şekilde devam ediyor.
Sürekli teyit etmek için etrafa bakıyorum gözüm sürekli avizelerde

Aynen hocan sürekli avizelere bakıyorum ama başım dönüyor. Psikolojik olarak bitik durumdayız hepimiz

Daha önce bu şiddette depremi yasayanmi vardı hocam 7.8 en son 1500 yıl önce yaşanmış

Psikolojimiz alt üst olmuş

1939 Erzincan depremi veya Büyük Erzincan Depremi, 27 Aralık 1939 tarihinde merkez üssü Erzincan olan, yüzey dalgası büyüklüğü 7,9 Ms büyüklüğünde meydana gelen depremdir.

https://tr.m.wikipedia.org/wiki/1939_Erzincan_depremi