Içimde yine sallantı hissi var

Erzincandayım Korku var içimde yatamıyorum bir yandan depremzedelere üzülüyorum bir yandanda aileme bir şey olacak diyor korkuyorum Allah yardımcımız olsun.

İnşallah tekrarlamaz yada başka kısma geçmez günlerdir ruhen ve piskolojik olarak çöküntü içindeyiz. Giresun'da iki büyük depremi hissettik, gece 4.33 ve gündüz öğlen saatlerinde halen ara ara vuruyor, yine oluyor sanıyorum... Hepimizi etkisi altına aldı. 8 yaşındaki Oğlum gece boyu uyanıyor 2 gecedir...

depremden 1-1,5 hafta önce deprem rüyaları gördüm hocam. yatağımdan kalkıyorum inanılmaz bir sarsıntıyı yaşıyorum. sonra duruyor ve ekşisözlüğe bakıyorum , akdeniz depremi falan yazıyordu. böyle seyler olabilir yani tamamen psikolojimizle alakalı bir durum.

Zaten tv de uyarılar var arkadaşlar bu bir iki hafta insanlar dikkatli ve tembikli olmalı hatta dairelerini kontrol ettirmeliler

doktora git

Aynı hisleri bende yaşıyorum, Nasıl geçecek inan ki hiç bilmiyorum.

Aynı durumu yaşıyorum. Az önce uyurken korkuyla uyandım sanki sallanıyorum gibi hissettim. Çok kötü bir durum gerçekten.

Neredeyse 2 haftadır aynı sorunu yasıyorum. Vitamin eksikliği ve aşırı strese yoruyordum ben. Bir ihtimalde vertigo olduğumu düşünüyordum ancak öyle olmadığını farkettim. Depremin olacağı günde çok huzursuzdum ve çok fazla sallanıyordum. Ayrıca nefesiminde birden kesiliyor gibi oluyordu kaç gün de o sorunu yaşadım. Bugün ise nispeten biraz daha iyiyim. Galiba depremden dolayı bu durum meydana geldi veya başka bir sey var ortalıkta, hastalık, stres, panik vs. Ne olduğunu tam bilmiyorum. Çok zor bir süreçten geçiyoruz.
Allah memleketimize yardim etsin, halkımıza yardım etsin, çok zor...

uyuyamıyorum aynı his kaç gündür bende de var .Aabah 9-10 a kadar oturuyorum annem veya kız kardeşim uyandığı zaman 1-2 saat uyuyup uyanıyorum .Kendim için değil onlar için korkuyorum ..