Günlük tutarak, ruhunuzu iyileştirin

Hayırlı sabahlar,

Daha önce günlük tutmadıysanız, en kısa zamanda başlamanızı öneririm. Belki içinizden, "ne alaka çocuk muyum ben", demiş olabilirsiniz ama bunu küçümsemeyin lütfen

Günlük tutmanın bilimsel olarak açıklanmış birçok faydası var, bunlardan en önemlisi ruhunuza iyi gelmesi.

Gün içinde yaşadığınız şeylerin, size nasıl hissettirdiğini görmeye başladığınızda, buna karşı önlemler alarak, zamanla kendinizi korumaya başlayacaksınız. En kısa zamanda günlük tutmaya başlayarak, faydalarını görebilirsiniz...

-

Kimler günlük tutuyor ?

Günlük olmasa da, haftalık aylık diyebiliriz, öyle yazdığım şeyler var.
Bende fırsatınız varsa yapılmasını öneririm.

Ben bir kere tuttum sonrasi olmadi maalesef 🫡

Küçükken tutmuşluğum var. Gerçekten ruha iyi geliyor.

Valla pek vaktim yok, yazabilen varsa ruhuna sağlık

bir gün içinde yazmaya değecek olumlu olumsuz pek bir şey olmuyor maalesef

o yüzden tutamam

Pek bir şey olmasa da illaki birkaç şey oluyordur sevgili hocam Denemenizi tavsiye ediyorum...

Askerde tutuyordum. Şimdi o günleri okuyup okuyup gülüyorum.

Vaaay, çok güzel hatıra bırakmışsınız