Anksiyete rahatsızlığını bir de benden dinleyin :)

kesin erkek demi öyle bir tipi var evet scottish fold gri tabby whiskas ben golden cinsini daha çok seviyorum.annem izin verse ahh ahh

Evet hocam malum mart ayından yanığız susmuyor gece sabah

Hayatımın %50 lik kısmını anksiyete oluşturuyor o kadar çok vaka görüyorum ki en güzel ilacı saf alkol 😂
(112 personeli)

sigara , alkol kullanmayan ben

41 yaşındayım, hayatımın en güzel yılları bu hastalık yüzünden çöp oldu. Keşke 21 yaşında farkedip tedavi olsaydım diyorum. Sen çok şanslısın hocam, en azından farkındasın. Allah şifa versin. Psikolojik rahatsızlığı yaşamayan bilemez.

kedi çok tatlıymış her defrde deva türünden

bence psikolojik durumlarda teşhis koymamak gerekiyor.
çünkü kabullenmek yaşadığınız durumu benimsetiyor.

bende bazen mutlu bazen mutsuz oluyorum. bunu dopamin serotonin gibi insan kimyasındaki şeylere veriyorum.
mesela annem yemekte patates kızartması yaptıysa hiç mutsuz olduğumu hatırlamıyorum. hatta öncesinde mutsuzsam bile keyfim yerine geliyor

kimse tek bir ruh halinde yaşamıyor bunun bilincinde olmak gerek. yediğimizden içtiğimizden uykumuzdan ve düşündüğümüz herşeyden etkileniyoruz.

ve bir de bilinç altı var. bilinç altı hiç birşeyi sorgulamaz. ona neyi verirsen onu kabul eder. o yüzden ne olursa olsun kendimizi pozitife şartlamak, sonucunda herşeyin pozitif olmasını sağlıyor. ( en azından bizim öyle algılamamızı sağlıyor )