Sürekli izleniyormuşum gibi...

Arkadaşlar sanırım bende hastalık bu artık böyle düşünmeye başladım.

Ofiste, araç kullanırken, dışarda, arkadaşlarla vs. aklınıza neresi geliyorsa sürekli takip edildiğimi, izlendiğimi hissediyorum.

Ofiste sürekli sanki beni izliyorlar, ne iş yapıyorum, dışarı çıkınca ne yapıyorum onu inceliyorlar sanıyorum. Şirket arabasıyla bir iş için gittiğimde arabaya bindiğim an sanki; müdür gelin şunu izleyelim diye GPS ile beni izliyorlar/takip ediyorlar sanıyorum bu yüzden de sürekli kendimi diken üstünde sanıyorum.

Dün gece arkadaşlarımdan ayrıldım arabama gidiyorum; sanki benimle beraber arkamda falan birileri var gibime geliyor.

Bunu yaşayan var mı nasıl çözebilirim bunu?

Uzman bir psikiyatristten destek alabilirsin. Bu tarz sorunlar yaşayanlar var çevremde, bence biran önce bu konuda uzman desteği almalısın.

Hocam öncelikle geçmiş olsun. Bu durum şu an için ciddi gibi görünüyor. İlerleyip daha da kötü sonuçlar doğurmadan bir uzman yardımı almalısınız.

takip edilme hissi vs üç harflilerin olayları derler ama bilemedim. bu kadar tedirgin olmanada gerek yok patron yada en tepedeki senden farklı insan değil relax ol herkes işine baksın işleri seni seyretmek degil

Aaa benden bahsetmiÅŸsiniz

Aslında doğru diyorsunuz haklısınız ama sürekli kafamın içinde o var. Mesela yanımda bir başka arkadaş çalışıyor sola bakınca sanki bana bakıyor gibime geliyor ve sürekli gözüm onda ve sürekli tetikteymişim gibi hissediyorum

müdür izliyor olabilir hocam

Bu tarz sıkıntılar telkinlerle aşılamaz. Uzman desteği almalısınız.

Anlattıklarınıza göre anksiyete bozukluğu gibi görünüyor ama tabi uzman desteği alındığında bu net olarak ortaya çıkacaktır.

Anksiyete bozukluğu olan kişilerde, yoğun, sürekli devam eden bir endişe hali ve günlük hayatta rastlanılan durumlara karşı korku vardır.

farklı olaylarda hissediyorsanız ki bence vardır baska seylerde işten hariç, güzel bir okut kendini annene vs. nazar olur musallat olur. bu tarz seylerin sebebi genelde budur bence.