yağ yok ama göbek var?

Define olmanız lazım biraz daha.
Süt deriyi kalinlastirir mesela.

Skinny fat olabilirsiniz hocam.

biradan kaynaklı olabilir mi bira göbeği çok duymuştum ama böylesi...

Doktora gidin, aynı şey babamda da var. Kilo 80-90 civarı ama benden fazla göbek var gibi görünüyor. Şişlik var. Aynı zamanda sertlikte var. 8 inde endoskopi ve kolonoskopi yapılacak. Aynı zamanda verem testide yapıldı. Belki yaşa bağlı bir şeydir bilemiyorum. Ama mutlaka bi doktora görünün.

Vücut kitle indeksiniz daha önce 27 ve üstüne çıktıysa ve tekrar kilo verdiyseniz bu bölgede fazla deri kalması normal. Skılıştarmak için özel antrenmanlar var. Araştırıp deneyebilirsiniz. Ancak bu fazla deriden kurtulmak uzun ve meşakatli bir süreç.

daha önce hiç göbeğim olmadı

Gluten alerjiniz olabilir mi? Çölyak demiyorum, gluten intoleransı ilk belirtileri karın bölgesinde şişlik hocam. Glutenli gıdalar ile besleniyorsanız bu şişlik yapıyor olabilir. Doktora görünmek şart. Hemen gitmek istemiyorsanız 1 hafta kadar glutensiz ve laktozsuz beslenmeyi deneyin.

İç organ yağlanması ve muhtemel karaciğer büyümesi.
Aralıklı oruç yap. Güneşin batışı ve doğuşu arasında hiç kalori alma.

Midede bir problem olabilir. Öte yandan ödem de olabilir.