Halsizlik - Sayfa 2

07-01-2009, 21:17:31

#10

~~TeRaPi35~~

Üyeliği durduruldu

Erol adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Arkadaşlar pc başında çok durdugumda falan çok halsiz oluyorum, surat şeklim falan değişio.. sizdede böle mi? bünyem çok zayıf o yzden sanırım.. Bunun olmaması için ne gibi şeyler yapmam lazım. bilginiz war mı..

dışarı çkmayı deneyebilirsin 5 dk da olsa çok iyi gelir..
07-01-2009, 22:51:44

#11

~~Erol~~

Üyeliği durduruldu

TeRaPi adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

dışarı çkmayı deneyebilirsin 5 dk da olsa çok iyi gelir..

çıkıyorum ki zaten, günde en az 3 yada 4 saatim dışarıda geçiyor. bazen 6-7 saatide buluyor.. uyku düzenim malesef yok.. diğer arkadaşlara teşekkürler, önerilerinizi denicem. yeni öneriler bekliyorum..