Normalde 2 yada 3 günde bir giderim. Spor yaptığım, sağlıklı beslendiğim dönemler günde 1 giderim. Bu işte bir terslik var
Bende anlayamadım neden böyle oldugunu burda önerilen bir kaç tavsiye var onları da deneyecegim gün sonun da konuyu en son gene editleyecegim lawaboya gidince
askerde acemilikte başıma geldi. stresten heralde 10 15 gün tuvalete çıkamadım ama yiyom yani nereye gidiyo bilmiyom. sonra bir girdim tuvalete aman aman aman çıkardığım boyumu geçti dikkat edin hocam
askerde acemilikte başıma geldi. stresten heralde 10 15 gün tuvalete çıkamadım ama yiyom yani nereye gidiyo bilmiyom. sonra bir girdim tuvalete aman aman aman çıkardığım boyumu geçti dikkat edin hocam
Bunun kilo versiyonu oluyor bende muhtemelen tuvalete gidersem en az 2 3 kilo verebilirim diye düşünüyyorum