Uçuk !

Arkadaşlar 1 Gecede Üst Dudağımı Tamamen Uçuk Oldu. Şuan Çok kötü gözüküyor ve çok acı veriyor yani bir kısımda değil üst dudak tamamen ofline ne yapmam lazım ne tavsiye edersiniz.. Çıldıracam Az Kaldı

GlaxoSmithKline - Uçuk / Tanıtım burdan faydalanabilirsin sanırım

Uçuktan Nasıl Korunulur?

Öncelikle uçuğun nüks etmesine sebep olan durumlardan sakınmak gerekir.

• Strese bağlı olarak gelişiyor ise; stresimizi azaltacak gevşeme tekniklerini öğrenmek.
• Yorgunluk ve uykusuzluk sebep ise; dinlenmek ve iyi uyumak.
• Güneş sebep oluyor ise; dudaklar için koruyucu krem ya da yüksek koruma faktörlü güneş yağı kullanmak ve şapka ile yüzü güneşten korumak gerekir.

Tüm alınan önlemlere rağmen uçuk yine de nüksedebilir. Ön belirtiler (karıncalanma, kaşınma, yanma, sızlama) hissedildiğinde o noktaya kısa aralarla bir antiviral krem uygulamak gerekir. Uçuk ya hiç çıkmayacaktır ya da çıksa bile hafif seyredecektir.

Eğer bağışıklık sisteminiz zayıfsa veya sıklıkla uçuk geçiriyorsanız doktorunuzla görüşerek antiviral tabletlerden koruyucu olarak yararlanılabilinir.

Uçuktan uzak kalabilmek için sağlıklı beslenmek de önemli. Yapılan araştırmalar bazı yiyeceklerin uçuk oluşumunu azaltırken, bazılarının da uçuğun tekrarlanmasını kolaylaştırdığını göstermektedir. Araştırmacılar diyet yapanlarda uçuk virüsünün harekete geçmemesi için Lisin içeren besinleri almalarını, Arjinin içeren besin maddelerinden de uzak durmalarını önermektedirler. Bu amaçla diyetlerde Lisin içeren tavuk, patates, süt, bira mayası, fasulye ve balık besinleri alınmalı, Arjinin içeren çikolata, yer fıstığı, bira, üzüm, mısır gevreği gibi yiyeceklerden uzak kalınmalı.

Geçmiş olsun eczaneler kapanmadan gidip ilaç al ufacık bi ilacı oluyo zaten zovirax mı neydi adıda

evet onu yeni duydum bu saatte burada zor

@forumbeta ;

teşekkürler bilgiler için

geçmiş olsun dostum. konu dışı :Şu "üst dudak tamamen offline" tabiri webmasterlara özgü hoş bi tabir olmuş

teşekkürler valla delirecem kaşınıyor , acıyor off off

Genelde sinir,stresten olur hocam geçmiş olsun

Geçmiş olsun

yara ilk çıktığında sıcak bir bardak olur sıcak bir bez olur yarayı korkutman lazım. ben uçuk çıkacağı zaman sıcak bir bardak tutuyorum ertesi gün hiçbirşey yok yara çıkmıyor. Bunu bir doktor arkadaşım söylemişti.