Atamıyorum Bu Ataleti

Üzerimde bi miskinlik, bi hareketsizlik hiç bişi yapasım yok.
Akşam çok güzel program hazırlayıp; sabah youtube, telefon derken bu saatlere kadar ve bu saaten sonrada boş boş geçiriyorum.

Varmıdır önerileriniz?

Çaresi yok gibi hocam aynı durumdayız hastane işini bile erteliyorum artık birde uyku düzeni de mahvoluyor

Düzenli bir düzensizlik 🙃

Tek önerim rahat alanı bırakıp harekete geçmek. Baska yolu yok ayrıca bu şekilde yasam depresyona bile itekleyebilir sizi

Hedefiniz var mı?

To do uygulamasını bile indirdim, program yapıyorum; sonuç hüsran😔

Aslında birçok hedefim var, belki de bundandır.
Makineciyim Tasarım ve Bilgi işlem
hayalim yazılım ve sosyal medya
birçok fikir geliyor ama icraat 0😔

Aynı benim durumum. Aklımda o kadar fikir var harekete geçecek istek, enerji yok. Saat 4-5 gibi üstüme bir ağırlık çöktü hareket edemiyordum, gözlerim kapanıyordu şimdi yeni yeni düzeldim.

Atlet değilse ben çıkıyorum,
evet atlet değilmiş.