uyuyamıyorum

uyumasam öğlen 2 de bayılıyorum aksam kalkiyom gene gece uyuyamiyom zorlasam sabah 6 da yatiyom gene geç kalkiyom bu sefer nolcak bu uyku düzeni ya belki benim gibi bundan muzdarip vardır

Tek değilsin bu konuda

burada aynı sorunu yaşayan çok var. bazen 2 gün uyumuyorum sırf rahat uyuyabilmek için. o günde zor geçiyor tabi. kaç senedir gece uyumuyorum ben öyle adam akıllı. işlerde gecedeyim askerde gecedeydim. bizim hayatımız gece gündüzde uyumak zor oluyor

bilmem kaç zammandır bu durumdayım bi gün akşama kadar uyuma akşam yat sabah kalk dediler yaptım oldu da ama bu sefer de işlerim bitince öğleden sonra yatıyorum garip garip durumlar söz konusu uyku düzeniyle alakalı

valla kral aynı durumda bende vardım. 1 gün boyunca uyumadım. Gece uyudum 00:00'da yoluna soktum

hiç uyumayıp gecege kadar dayanabilsem belki olurda uyumadığımda öğlenleyin bayılıyorum ister istemez uyuyorum gözlerim falan kapanıyor

Yalnız değilsin...

https://www.youtube.com/watch?v=kfZ5El1_rbk

Sabah 9 yatış öğlen 1 kalkış ben ne yapayım 😢😢