Nargile bağımlısıyım

rahatına düşkün olmak ile nargile ne alaka onu anlamadım.
ama bedenine yatırım yapmazsan bedenin seni yarı yolda bırakacak.

açıkçası bisiklet sürmeyi biliyorsan almanı ve sürmeni tavsiye ederim .

Tütün öner de biz de içelim Beykoz'dan bir arkadaş getiriyor sürekli. Fena değil ama yeni şeyler denemek lazım

Hocam nargilede kafa yok ki nesine bağımlı oldun?

nikotine bağımlısın sigara içsen aramazsın. elektronik sigara al bırakmak istiyorsan likitini kaliteli seçersen kanıtlanmış bir zararı yok

hocam eğer nargile bağımlısıysanız bırakma şansınız çok zor kendim iradeli bir insan olmama rağmen ne yaptım ettim olmadı olmuyor. Gittim 1000 TL takım aldım arkadaşlarım güldü etti gidip kilo kilo tütün alıyorum bunun çözümü yok gibi

Birakmanin en iyi yonetimi, en yakin hastaneye gidip cigerleriniz ile ilgili test yaptirmak ve cikan sonuctan sonra bir daha nargileye elinizi surmezsiniz. Somut birsey gormediginiz surece sagliginizi onemsediginizi dusunmuyorum.

Hemşehrim istanbuldaysan içelim bi gün birlikte Bende bir ara can sıkıntısından her gün içiyordum şimdi haftada-ayda 1 felan içiyorum. Sakın eve takım felan alma.

4-5 ay sigarayı bıraktım. Nargileye başladım. Her gün içiyordum. Sigaradan daha çok zararı olduğunu gördüm. Çünkü hissetmeye başladım. Tekrar sigaraya döndüm

3-4 ay önce sigarayı bıraktım ve eskiden içtiğim için çok pişmanım. Başka bir uğraş denemek lazım hocam. Film izleyin. Ailenizle vakit geçirin. Hayat tarzı değişikliği deneyin vs.