• 22-03-2016, 05:18:51
    #1
    Merhaba arkadaşlar;

    25 ocak 2016 tarihinde 12 aylık vatani görevimi Cumhurbaşkanlığı Muhafız Alayı`nda tamamlıyarak sevdiklerimin yanına döndüm.

    Ama nedense döndükten 1 hafta sonra kendimde çeşitli gariplikler sezdim.

    Askerdeyken keşke sivilde olsam gezsem, dolaşsam yalnız başıma sokaklarda müzik dinleyip insanlar arasına karışsam diyordum. Sevdiklerim ile beraber vakit geçirmeyi özlemiştim, döneyim birşeyler yaparım elimden geldiği kadar herkese yardımım dokunur diyordum.

    Ama emin olun hiç birşey böyle olmadı.

    Evden dışarı adım atmak istemiyorum. Yaptığım herşeyden çok çabuk sıkılıyorum ve boşlukta gibiyim ne bileyim, kendimi acıkmış gibi hissediyorum mesela kalkıp birşeyler yiyorum ama amaç zaman öldürmek açlık değil.

    Çok çabuk sinirlenip saçma sapan cevaplar ile insanların kalplerini kırabiliyorum. 1 dk önce gülüyorsam 5 dk sonra ağır hüzün hali yaşıyabiliyorum..

    En önemlisi birden üzerime askerliğinde bitmesi ile sorumluluklar yüklendi ve kaldırabilirmiyim bilmiyorum.

    Çevremde olup bitenlere ise maddi yada manevi yardımda bulunamıyorum, buda canımı baya sıkıyor ve sürekli beni yiyip kemiriyor adeta.

    Belkide bir kız arkadaş eksikliği yaşıyorum ama yok kesinlikle bunuda istemiyorum, çünkü şu an bile kendi iç dünyamda karmaşa içindeyken asla ona vakit ayıramam, kimseyi ümütlendirip vebalde almak istemiyorum.

    Kısacası askerlikten sonra yaşadıklarım bunlar arkadaşlar..

    Kabus gibi bir dönem Ne uyku tutuyor nede birşey mesela gecenin bu saati olmuş belki uyusam rahatlıyacağım ama istemiyorum aem oynayıp zaman öldürüyorum yada fm..
  • 22-03-2016, 05:29:20
    #2
    Üyeliği durduruldu
    Konuda uzman olmadığı mı öncelikle belirtmek isterim ama depresyonun genel tanımına uyuyor yaşadıklarınız.Bence profesyonel destek almalısınız.Bunda utanılacak hiç bir şey yok.Psikiyatri bölümüne başvurunuz hocam.
    Ayriyetten samimiyetiniz ve medeni cesaretiniz için kutlarım.Yazdıklarınızı bizimle paylaşmanız cesaret gerektirir.
  • 22-03-2016, 11:10:22
    #3
    bu sene okul bitiyor hemen hemen dedikleriniz başladı bile bende. yani alıştığımız bir ortamdan çıkıyoruz o yüzden ben böyle şeyleri normal karşılıyorum. en basitinden insanlara o kadar alışıyorsun, her günün belki yüzlerce insanla geçerken birden tek başına kalıyorsun. tabi bunun getirdikleri olacak. biraz zaman lazım alıştığınız zaman normale dönersiniz.
  • 22-03-2016, 13:26:47
    #4
    Genel olarak vatani görevden gelen herkeste olur özellikle doğu tarafında vatani görevini yapanlarda.. Benim abim psikolog bu durumu şöyle özetliyor;

    Askerden geldikten sonra insanlarda sorumluluk bilinci yüklenmiş oluyor. Baba ocağında yeterince özellikle maddi ve manevi sorumluluk azalıyor buda psikolojik baskı yaratıyor. İlk önce sessiz bir yere gidip avazınız çıktığı kadar bağarın içinizi rahatlatın, daha sonra sosyalleşmek gerekiyor çıkıp bir yürüyüş, yüzme vs vs son aşama ise uğraş bulmak; bu özellikle iş bulmak, hem tekrar sorumluluk alıyorsunuz hemde maddi açıdan rahatlamanızı sağlar.



    Yardımcı olabildiysem ne mutlu bana
  • 22-03-2016, 13:44:07
    #5
    Kurumsal Üye
    Martin adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Merhaba arkadaşlar;

    25 ocak 2016 tarihinde 12 aylık vatani görevimi Cumhurbaşkanlığı Muhafız Alayı`nda tamamlıyarak sevdiklerimin yanına döndüm.

    Ama nedense döndükten 1 hafta sonra kendimde çeşitli gariplikler sezdim.

    Askerdeyken keşke sivilde olsam gezsem, dolaşsam yalnız başıma sokaklarda müzik dinleyip insanlar arasına karışsam diyordum. Sevdiklerim ile beraber vakit geçirmeyi özlemiştim, döneyim birşeyler yaparım elimden geldiği kadar herkese yardımım dokunur diyordum.

    Ama emin olun hiç birşey böyle olmadı.

    Evden dışarı adım atmak istemiyorum. Yaptığım herşeyden çok çabuk sıkılıyorum ve boşlukta gibiyim ne bileyim, kendimi acıkmış gibi hissediyorum mesela kalkıp birşeyler yiyorum ama amaç zaman öldürmek açlık değil.

    Çok çabuk sinirlenip saçma sapan cevaplar ile insanların kalplerini kırabiliyorum. 1 dk önce gülüyorsam 5 dk sonra ağır hüzün hali yaşıyabiliyorum..

    En önemlisi birden üzerime askerliğinde bitmesi ile sorumluluklar yüklendi ve kaldırabilirmiyim bilmiyorum.

    Çevremde olup bitenlere ise maddi yada manevi yardımda bulunamıyorum, buda canımı baya sıkıyor ve sürekli beni yiyip kemiriyor adeta.

    Belkide bir kız arkadaş eksikliği yaşıyorum ama yok kesinlikle bunuda istemiyorum, çünkü şu an bile kendi iç dünyamda karmaşa içindeyken asla ona vakit ayıramam, kimseyi ümütlendirip vebalde almak istemiyorum.

    Kısacası askerlikten sonra yaşadıklarım bunlar arkadaşlar..

    Kabus gibi bir dönem Ne uyku tutuyor nede birşey mesela gecenin bu saati olmuş belki uyusam rahatlıyacağım ama istemiyorum aem oynayıp zaman öldürüyorum yada fm..
    Hocam öncelikle geçmiş olsun diyelim.

    Kendinizi bu düşünceler içerisine atarak daha da fazla sitrese girmeyin.

    Vakit geçirebileceğiniz bir şeyler bulun. varsa arkadaş eş dostunuz onlar ile konşarak kafanızı dağıtmaya çalışın.

    En iyisi profesyonel destek de alabilirisniz.
  • 22-03-2016, 16:55:17
    #6
    Üyeliği durduruldu
    Geçmiş olsun hocam, bende işi bıraktıktan sonra aynı şeyleri yaşamıştım. Çalışırken ulan işi bıraksamda gezsem tozsam eskisi gibi diyordum. Şimdi bıraktım ne dışarı çıkasım var ne gezesim. Bilgisayar oynamak bile keyif vermiyor artık. Ne yapacağımı bilemedim valla Kız arkadaşımla 10 günde bir görüşüyoruz neredeyse bu yüzden.
  • 22-03-2016, 17:02:43
    #7
    Geçmiş olsun. Bu saydıklarınız özellikle benim gibi Cezaevinde askerlik yapanlarda ve sizin gibi Cumhurbaşkanlığı veya genelkurmay gibi sürekli tetikte olunası yerlerden gelen kişilerde oluyor. Ben 2 ay yaşadım bu durumu. Zamanla geçiyor. Adapte olma sorunu yaşıyorsunuz.
  • 22-03-2016, 20:38:49
    #8
    Hocam bende sizin gibi 5/1 tertip olarak geri dönüş yaptım, aynı durumdayız
  • 22-03-2016, 20:46:44
    #9
    3 ay önce geldim askerden.
    bazen keşke askerde olsaydım diyorum.
    bir 6 ay o psikolojiden çıkamıyormuşşun.
    dert etme geçer