Zayıflıktan Ölücem

Selamun aleykum.

Hayırlı günler dilerim arkadaşlar hepinize.

Şimdi benim bir sorunum var.
Ben küçüklükten beri çok zayıfım.
Bir kere 55 kiloyu göremedim daha. 18 yaşındayım 1,73 boyum var.
Şuan 49 kiloyum.

Yemek yeme gibi bir huyum yok.
Sabah kalkarım 2-3 şey atarım ağzıma. Bazen hiç atmam.
Öğle yemeğini saymıyorum zaten öyle bir alışkanlığım yok binde bir.
Akşam yemeğide aynı şekilde binde bir yerim.

Çok kola içiyorum. Sigara kullanıyorum ayrıca.
İştahsızlık çok fazla. Fakat bu sigaraya başlamadan öncede böyleydi.

Bir deri bir kemik kaldım. Gömleklerim bol geliyo. S beden tişörtler bile bol geliyo artık.
Midemde kurt var sanırım. Geçenlerde dikkatimi çekti.

Ne tavsiye edersiniz. Diyetisyen felan demeyin onların dışında bir şey arıyorum.
İlaç kullanan var mı? Ayrıca kansızım.

yemek yemeyi (yemeye zorlamayı)

"yemek yeme gibi bir huyum yok"

fotosentez

şaka bir yana

cips + kola çok süper şişiriyo yemek le aranız olmayabilir ama yiyeceğiniz yemekler ilk bir hafta kebabımsı olsun şöyle güzel yemekler açılır iştahınız sonra
.günde 4 bardak mı ne kola içen kadın vardı fazla kilodan ölmüştü. cola içinde sadece kola değil.

yoksa hocam babanız birisine eti senin kemiği benim derse açlıktan ölecektir. babanızı düşünün

Kendinize bir program yapmanız lazım yani düzenli yemek yemeniz lazım
Sabah kahvaltısı en önemli öğündür onu hiç aksatmamanız gerekir.
Proteini bol ürünler yiyin
sebze meyve bol tüketin colaya ara verin

Hastaneye git test yapsınlar. Tiroid bezlerine felan da bakarlar ayrıca kurt vs. onlara da bakarlar.

düzenli yemek yemelisiniz. öğün atladınız mı şeker gibi vs hastalıklara da davetiye çıkarırsınız. ayrıca tavsiyem doktora gidin sağlık konusu forumlarda teşhis edilmez belki ciddi probleminiz vardır ?

önce bir iç hastalıkları uzmanına gidin.

lisede iken kilom 60 tı boyumda 1.85 civarıydı aşırı zayıftım kemikler rahatlıkla sayılıyordu tabi ozamanlar yaşımda küçüktü 16-17 filan üniv. gidene kadar öyle zayıf haldeydim üniv gidip yurtta kalmaya başlayınca kilo almaya başladım şu anda yaşım 25 boyum 1.85 yine kilomda 88 civarı şimdide erimiyor o haldeyim. 2. öğretimdik yurtta gece 4 e kadar pes, film falan derken otururduk e haliyle acıkırdık gece bol bol ekmek filan yerdik ekmek ile kolayı aşırı tükettim o sıralar ve kilo almamın nedeni oydu 2side zararlı yiyecek aslında ama tavsiyem gece uyumadan önce güzelce karnını doyur bol bol ekmek yada hamurlu şeyler ye ve max 1 saat içinde uyu

Bende çok zayıfım 1,78 boyum var, 58 kiloyum ? askerde 75 kiloya çıkmıştım geldim geri zayıfladım napmam lazım