Tebrikler hocam, adınızı ekliyorum. Tavsiyeleriniz için de teşekkürler :)

Hocam forum dışı gruplaşmanın önü alınamaz. Yasak olması daha güzel.
Gelin isminizi yazalım, temelli kurtulun şu meretten. Zamanı geldi.

bugun veya yarın paket bitecek yazıcam bu konuya.

17 yıl aktif sigara içtim, 2018 ocakta bıraktım yaklaşık 5 yılın sonunda 2022 ağustosta halt edip tekrar elime aldım, şu güne kadar ara sıra bırakıp ara sıra içerek geldim ve 1 mayıs 2023 itibariyle tekrar bırakma kararı almış bulunuyorum. Herhangi bir zorlanma vs yok 5 yılın verdiği güçle sanırım bu. Umarım temiz kalmaya devam edeceğim. Benide ekleyebilirsiniz listeye. Herkese sağlıklı günler diliyorum siz siz olun bıraktıktan sonra asla 1 tane bile içmeyin hatta 1 fırt bile çekmeyin. Çünkü başlıyorsunuz başka bir seçeneğiniz yok başlamam demeyin başlayacaksınız.