Sağlığını bozucak kadar zayıf değilsen bence şişmanlamaya çalışma ama illa şişmanlayacağım diyorsan da balık yağı içenler var ama adı bile iğrenç
boyla orantıda biraz aşağıda son zamanlarda çok zayıfladım. En az 10 kilo almam gerekiyor ama alamıyorum.