Arkadaşlar yaklaşık 1 yıldır basketbola merak saldım..mayıs-ekim arası haftanın 5 günü günde 2-2,5 saat boyunca arkadaşlarla basket oynuyorum.
O günden bu güne bayağı bi gelişme kaydettim..Fakat daha ileri gidemiyorum..
Yani mesela birebirde adam geçmede zorlanıyorum yada turnikelerimde blok yiyorum..
Son günlerde zıplama olayını geliştirdim iyi zıplıyorum.Ama yeterli olmuyor..
Şut konusunda bi problemim yok her alandan atabiliyorum..
Yukarda saydığım problemleri çözmek için ne gibi şeyler yapmalıyım..Aranızda basketbol ile ilgilenenler vardır mutlaka