İbrahimH adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Selam canlar,

Eğer günlük hayatta çok stresliyseniz kesinlikle spora başlayın.

Spora gittiğiniz zaman orada zamanın nasıl geçtiğini unutuyorsunuz, zevk alıyorsunuz.
Spor kadar strese iyi gelen birşey ben bilmiyorum, ayrıca yüzmek