Normalde çok sakin çok uyumlu birisiyim çok nadir kavga eder çok nadir tartışırım kendi işime bakarım yani. Ancak bazen enayi yerine konmak beni çıldırtıyor yani kendimi bile tanıyamıyorum öfkem bir anda zirve yapıp sonra sakinleşiyor, Bu durum normalde de zarar zaten ama araç sürerken çook kötü bir hal alıyor çünkü sinirden anlık sürat yapıyorum. Çok yanlış biliyorum ama öfkemi arabanın gazından çıkarıyorum bunun yanlış olduğunu ve çok başımı ağrıtacağını biliyorum o sebeple bu konuyu açmak istedim. Araç başında sinirlerime nasıl hakim olabilirim? O anlık sinirden gözünüzün döndüğü anı hatırlayın nasıl sakin kalıyorsunuz? Her türlü öneriye açığım