bence bır adet guzel mıltıvtamın alın hocam herseyden azar azar fazlasına gerek yok eksıklıgınız yok ıse proteın oceanda var fp dıye dusunuyorum ındırım kodlarıda var sporculardan alıp yuzde 10 da ındırımle kullanabılırsınız zaten saglık kafanız rahar olsun mıllı takım sponsoru falan olmuslar sıkıntılı ıcerık olsa olamazlardı dıye dusunuyorum