Konu
nasıl kilo alabilirim ?
04-02-2026, 12:29:15
#21
EfeTG
alperceylan adlı üyeden alıntı:
mesajı görüntüle
184 boyum 55 kiloyum çok çabuk doyuyorum çok hareket etmiyorum yemek ayırmıyorum nasıl kilo alabilirim evden
bende çok hızlı doyuyorum ek olarak reflü olunca yemek eziyet oluyor