Herkese selamlar,
Düzenli olarak spor yapan var mı? Yapıyorsanız hangi branşla ilgileniyorsunuz (fitness, koşu, futbol, yüzme vb.)
Yapmayanlar için de sorayım: başlamayı düşünüyor musunuz, yoksa hiç size göre değil mi?

Benim fikrim: Az da olsa hareket eden kazanıyor 👍
Siz ne düşünüyorsunuz?