Merhabalar, kilo almaya çalışıyorum. Bunun için bir kaç kişi gainer önerdi, aynı zamanda sporada gidiyorum. Kas kütlesinden daha çok kiloya ihtiyacım var. Sizce bu gaineri almalımıyım ? Siz hangisini önerirsiniz ?
hocam gainer kullanmış birisi olarak söylüyorum buralardan almak mantıklı değil şuan en iyi fiyat performans olarak supplementler var oradan bakabilirsiniz bunların içeriği az oluyor