selamlar hocam. size has bir durum degil maalesef. ne kadar çabalarsanız çabalayın yetemediginizi farkettiginiz an psikolojik olarak insan kendi kendini aşağı çekiyor yavaş yavaş depresyon moduna giriyor. salma yapıyor ve bayır aşağı bırakıyor kamyonu. bakış açısını biraz degiştirebilirseniz belki kendinizi ruhsal olarak diri tutabilirsiniz.