Son zamanlarda geceleri uyuyamıyorum, sabah 5-6 gibi uyuyunca öğlene kadar yatıyorum ama yine de çok yorgun ve halsiz uyanıyorum. Sanki tüm gün inşaatta çalışmış gibi bir yorgunluk oluyor.
Benimle aynı durumu yaşayan var mı? Bu konuda deneyimi olanlardan öneri almak isterim.