Valla ben de yıllardır uğraşıyorum, bence aç kalmak olayını çok abartmayın. Yediğinden biraz az ye, çok da kasma, arada kaçamaklar olabilir. Yani yürüyüş işe yarıyor, hele 10 bin adıma çıkarsan süper ama illa sabah elma, akşam yeşil çay filan şart değil. Spor yapanlar salon diyor, ama herkesin vakti yok ki. Bir de doktor olayını ihmal etmemek lazım, bünye farklı herkesin. Sağlıklı ve az az yemeyi alışkanlık yapınca zaten gidiyor kilolar, bir de sabırlı olmak lazım hemen gitmiyor. Kısacası 'yaktığın fazlası almazsan olur' ama insanız biz de, arada bozmak da normal...