merhaba hayırlı günler diliyorum.

Normalde çok sakin durabilen insanların çok sinirlendiği bir yerde olgun davranıp cevap/karar verebilen bir insan iken bazen çok basit bir şeyden öfkelenip kendimi kaybedebilir duruma geldiğim olabiliyor. ne yazıkki bunu tam anlamıyla çözemediğim için bazen haklı durumdayken kendimi haksız konuma düşürebiliyorum.

O an anki psikolojim ile alakalı olduğunu düşünsem de bunu kendi içimde çözmek istiyorum.


Merak ettiğim kendinize çok öfkeli gördüğünüz zaman neler yapıyorsunuz