Ne güzel sağlıklı bir hayatınız var bu disiplin için tebrik ederim sizi. Su üstünde yorulma sebebiniz yanlış duruşunuzdan başka hiçbir şey değil. Yani siz ne kadar bir durmaktan bahsediyorsunuz ? Hemen yoruluyorum dediğinize göre yanlış bir taktiğiniz var. Bununla ilgili harika bir video var izleyebilirsiniz, antreman yapabilirsiniz.
https://www.tiktok.com/@buraklayuzuy...81849293866501
Teşekkürler hocam. Şimdi şöyle söyleyeyim hocam. Kulaç atmayı bıraktığım an paniknyapıyor ve hemen kenara geçmeye çalışıyorum yoksa boğulmaya başlıyor gibiyim. Su üstünde durma çabası ise beni aşırı yoruyor. 5 veya 10 saniye ancak duruyorum diyebilirim. Başkaları ise havuzun en derin yerinde suyun üstünde dakikalarca durup sohbet ediyor.
Video'yu izleyip uygulamaya çalışacağım. Teşekkürler.