Hocam bende eskiden dik duramazdım ,arkadaşlarım sürekli uyarırdı dik dur diye,kemer falan alacaktım,sonra
bir yöntem öğrendim uyguladım çok basit,1 buçuk ay,bir film bir dizi aç,2,saat 2 buçuk saat hergün film bitene kadar yüz üstü izle,
çene altınada yastık koy, kafan yukarda olacak, tam omuzdan aşağı, aşağı doğru eğik oluyor ve öyle izle
bir buçuk ay sonra orhan gencebay gibi dik yürümeye başladım,ve tam 12 yıl oldu bi dahada eğik durmuyorum,hemen başla