ruhsuznotlar adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Merhaba,

Boyum 1.70 ama ben 175-78 fln olmak istiyorum.

Kilom 65-70 arası değişiyor.

Boy sizce uzar mı? Spor, veya tüketim vs ne önerirsiniz yapan var mı, yardımı olur musunuz.
Genetik olarak yatkınsanız uzarsınız, beslenmenize dikkat edin genetiğinizde varsa uzarsınız hocam