Selam hocam adaçayını kaynatıp 10 dakika soğuyunca sabah akşam gargara yapın 2 günde bir yenileyin suyu. Devam edin. Birde şu egzersizi yapabilirsiniz.
LİNK= EĞER DİŞ SIKMA PROBLEMİNİZ VARSA.. #dişsıkma #bruksizm #fizyoterapist #physicaltherapist