Ben çok çok uzun süredir hiç kilo alamıyordum,
meğer daha fazla ekmek yemem gerekiyormuş,
ilk defa bu, işe yaradı.
Tabii beyaz un değil, tam buğday unlu ekmek yemeniz lazım.

(Ben daha önce hep az ekmek yiyordum da,
onun için kilo alamıyormuşum.)

Bir de tabii bir çok insan da kilo vermeye çalışıyor biliyorum ama bizim gibi kilo almaya çalışıp alamayanlar da var, umarım onlara faydalı olur.
İşe yararsa yazın yazın.